ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ ಅದ್ಭುತ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು

ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ ಒಬ್ಬ ಅದ್ಭುತ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಅವರು ಐದು ಬಾರಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲೂ ತನ್ನ ಮುನ್ನಡೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷ ಲಾರೆನ್‌ಗೆ ಕೇವಲ 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ.

ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ (ure ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್) 2014 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡರು, ರೀಬಾಕ್ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ 9 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ (63 ಕೆಜಿ) ಗೆದ್ದರು ಅದೇ ವರ್ಷ. 2013 ಮತ್ತು 2015 ರಲ್ಲಿ, ಇನ್ವಿಕ್ಟಸ್ ಸೋಕಲ್ ಮೂಲದ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಿ ಅವರು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು 2016 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದರು.

ತನ್ನ ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡವು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ರಾಜ್ಯ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಅರ್ಹತಾ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದ ನಂತರ, ನಂತರ 18 ವರ್ಷದ ಫಿಷರ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಳು, ಅದನ್ನು ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ್ದಳು. ದೊಡ್ಡ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಲಾರೆನ್ ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದರು. ಭರವಸೆಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಪ್ರಾದೇಶಿಕವನ್ನು ಗೆದ್ದರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ 25 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು.

ಸಣ್ಣ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ

ಲಾರೆನ್ ಫಿಷರ್ ಇಂದು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಅದ್ಭುತ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅವಳು ಶಾಲೆಯನ್ನು ತೊರೆದ ಕೂಡಲೇ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಳು.

ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸುಮಾರು 1994 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವಳ ಬಾಲ್ಯವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಡರಹಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಯಿತು. ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಾರೆನ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಕ್ರೀಡಾ ಶಾಲಾ ತಂಡಗಳಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಯಿತು - ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್.

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯ

ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತರಬೇತುದಾರನು ಪ್ರಯೋಗಕಾರನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದನು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಬದಲು, ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು WOD ನ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದ ತಾಲೀಮು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಭಾರವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ ಒಬ್ಬರು. ಯಾವುದೇ ತಂಡದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಬಾಲಕಿಯರ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡವು ತೀವ್ರವಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವೋಡ್‌ನ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಈ ಘಟನೆಯು ಲಾರೆನ್ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಗುರುತು ಹಾಕಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೂ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನ ಅದೇ ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಹೊಸ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ತಂಡವು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಪದವಿ ತರಗತಿಯವರೆಗೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಲಾರೆನ್ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವವು ಬಾಲಕಿಯರನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಗೆಲ್ಲಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ

ಲಾರೆನ್ ತನ್ನ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ಗಂಭೀರ ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ಕಾಲೇಜು ಮತ್ತು ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದಳು.

ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈಗಾಗಲೇ 19 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆದಳು. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಅಗ್ರ 10 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಬಹುಮಾನದ ನಿಧಿಗಳು ಆಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಣಕಾಸಿನ ನೆರವು ನೀಡಿತು, ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ, ಅವರು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತನೇ ಸಾಲನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅದು ಕೇವಲ 21 ವರ್ಷ.

ಕ್ರೀಡಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ತನ್ನ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಫಿಷರ್ 20 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ, ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅವರು ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, 2015 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗ್ ರೆಡ್ ಲೇಬಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಂಡದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ನಂತರ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ತಂಡದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಗೆಲುವಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಗಂಭೀರವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸೂಚಕಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಕೇವಲ 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ಇತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಿಂತ ಅವಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ 2018 ಅಥವಾ 2019 ರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಫಿಷರ್ ಅವರನ್ನು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ಅಗ್ರ 5 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ವಿಜೇತ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಲಾರೆನ್ ಅವರ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ನ ನೋಟವು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಉನ್ನತ ಸಾಧನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಅವಳಂತಹ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ಮತ್ತು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವಳನ್ನು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಲಾರೆನ್ ತನ್ನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೋಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ವಿನಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ.
2. ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ರಿಕಾವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. WOD ನಂತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಪಾರ್ಶ್ವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೇಖೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವಳು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ನಂತರ ಸುಂದರವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹುಡುಗಿ ತೂಕವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವಳ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ, ಆಫ್‌ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಅವಳು 6 ವಾರಗಳ ಕಠಿಣ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಏರ್ಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಲೌಕಿಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ - ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಅವಳ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ - ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಸಾಧನೆಗಳು

ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಐದು ಬಾರಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಿರಿಯರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅಂಚು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಚು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಮುಂದಿನ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ರೀಬಾಕ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಾದ ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ತೆರೆಯಿರಿ

ಪ್ರಾದೇಶಿಕ

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಆಟಗಳು

ಮೂಲ ಸೂಚಕಗಳು

ಲಾರೆನ್ ಅವರನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಫೆಡರೇಶನ್ 2013 ರಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ಮೂಲ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಾರೆನ್ ತನ್ನ ರೂಪದ ಉತ್ತುಂಗದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಅವಳು ಕೇವಲ 19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಳು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇದು ಅವರ ಗೌರವವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಯುವಜನರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 150 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೂಲ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಕಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಕಗಳು

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾಧ್ಯಮ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಫಿಷರ್ ಸ್ವತಃ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಗಾಸಿಪ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರ್ಥಿಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ, ಇತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಪಾವತಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಲಾರೆನ್ ತನ್ನ ಎರಡನೆಯ ಕನಸನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಗ್ರೋ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪು ವಿನ್ಯಾಸಕರಾದರು.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: Our Miss Brooks: The Auction. Baseball Uniforms. Free TV from Sherrys (ಏಪ್ರಿಲ್ 2025).