ರನ್ನಿಂಗ್ ವಾಚ್: ಜಿಪಿಎಸ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾ ವಾಚ್

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ, ಓಟಗಾರನು ತನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳು, ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಬೆಲೆಗಳು -1 25-1000 ರಿಂದ. ಅನನುಭವಿ ಓಟಗಾರನು ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಓಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಜೆಟ್ ವಾಚ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು, ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವನು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಮೈಲೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ, ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಎತ್ತರ, ಮಲ್ಟಿಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಮೋಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರ ಯಾವುದು?

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜಿಪಿಎಸ್ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೇರಕ, ಹಾಗೆಯೇ ತಾಲೀಮು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡದಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣ, ಏಕೆಂದರೆ ತಂತ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ;
2. ಸಾಧನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಓಟಗಾರನು ಪಡೆಯುವ ಮಾಹಿತಿಯು ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
3. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮೈಲೇಜ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಮಾರ್ಗ, ನೀವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
4. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ತಂಪಾದ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನೀವೇ imagine ಹಿಸಿ! ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು 2019 ರಲ್ಲಿ ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು, ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಸರಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಜ್ಞಾನವು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಖರೀದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಚ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮುಖವಾಡದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ!

ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನೋಡಬೇಕು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೀರಿ, ವಿನಂತಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ... ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪುಟಗಳು, ನೂರಾರು ಚಿತ್ರಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ವಿವರಣೆಗಳು - ಯಾವ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆಧುನಿಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು.

ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್, ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. “ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾದರಿ” ಅಥವಾ “ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ” ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಈಜುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಜೆಟ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಅವಲೋಕನ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಐಪಿಎಕ್ಸ್ 7 ರಿಂದ).

ಆದ್ದರಿಂದ, 2019 ರಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ವೇಗ ಮತ್ತು ಮೈಲೇಜ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ಪ್ರಕಾರ - ವೇಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ - ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ), ಮಣಿಕಟ್ಟಿನವುಗಳಿವೆ (ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವು ದೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ);
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ;
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಬಳಕೆ - ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಲನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆ;
• ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ - ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ. ಅವಳು ಅವರ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮುಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ;
• ಸ್ವಯಂ ವಿರಾಮ - ಬಲವಂತದ ನಿಲ್ದಾಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ದೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲು;
• ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮರೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ;
• ಮಲ್ಟಿಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಮೋಡ್ - ಓಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈಜುವುದು, ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ;
• ಜಿಪಿಎಸ್ ಮೂಲಕ ಎತ್ತರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು - ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ, ಹತ್ತುವಿಕೆ ಓಟವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ;
• ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ;
• ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೈಟ್ - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ - ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಈಜು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯ;
• ಚಾರ್ಜ್ ಸೂಚಕ ರನ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಯುನಿಟ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು;
• ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಭಾಷೆ - ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಮೆನುವಿನ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ರಷ್ಯನ್ ಅನುವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ವಾಚ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮುಂದೆ, ನಾವು 2019 ರಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಶ್ರೇಯಾಂಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ವಾಚ್ ರೇಟಿಂಗ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ - "ಗಾರ್ಮಿನ್ ಫೋರ್‌ರನ್ನರ್ 735 ಎಕ್ಸ್‌ಟಿ", ವೆಚ್ಚ $ 450. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 80 ಗಂಟೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಾಧನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಚಾರ್ಜ್‌ನಿಂದ 40 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಬಳಕೆದಾರರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಓಟಗಾರನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಾಗ ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಯವಾಗಿ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈನಸಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಧನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿ ಓಟಗಾರನು device 450 ಕ್ಕೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

• ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು. ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವು ದೋಷದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಭಾಗದ ನಾಯಕ ಪೋಲಾರ್ ವಿ 800 ರನ್ನಿಂಗ್ ವಾಚ್, ಇದರ ಬೆಲೆ -6 500-600. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಓಡಲು ಮತ್ತು ಈಜಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು 30 ಮೀಟರ್ ಆಳಕ್ಕೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ H7 ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾದರಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಆಘಾತ ನಿರೋಧಕ ಗಾಜು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಪ್ಸ್ ನಡುವೆ - ಬ್ಯಾರೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಆಲ್ಟಿಮೀಟರ್, ಜಿಪಿಎಸ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಟರ್. ಒಂದು ಚಾರ್ಜ್‌ನಿಂದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯ - 50 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಇಲ್ಲಿರುವ ತೊಂದರೆಯು ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ.

• ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ - "ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸರಣಿ 2", costs 300-700 ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಂದ್ರವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಪನದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಾದರಿಯು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ದೂರ, ವೇಗ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ - ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಬರುವ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರದೆಯು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ನೀವು 50 ಮೀಟರ್ ಆಳಕ್ಕೆ ಈಜಬಹುದು ಮತ್ತು ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ. ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಆಪಲ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕ್, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಐಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ.

• ಮತ್ತು ಈಗ, ಬಜೆಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಾಯಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಗ್ಗದ ಸಾಧನಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅನೇಕ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜಿಪಿಎಸ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಆಟೋ ವಿರಾಮ, ತೇವಾಂಶ ರಕ್ಷಣೆ, ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೈಟ್, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕು. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಮೋಜಿನ ಓಟಗಳು, ಮಳೆ ಮತ್ತು ಹಿಮ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ, ಈ ಗಡಿಯಾರ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಶಿಯೋಮಿ ಮಿ ಬ್ಯಾಂಡ್ 2, ಇದರ ಬೆಲೆ $ 30. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತೇವಾಂಶ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟವು ಐಪಿಎಕ್ಸ್ 6 ಆಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾರೀ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಕಾನ್ಸ್: ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಲ್ಲಿ ಅವು ಅಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ (ದೋಷ ಕಡಿಮೆ), ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ.

• ಮುಂದೆ, ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸಾಧನವು "ಮಲ್ಟಿ-ಮೋಡ್" ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು "ಸುಂಟೊ ಸ್ಪಾರ್ಟನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ರಿಸ್ಟ್ ಎಚ್ಆರ್". ವೆಚ್ಚ - 550 $. ಓಟ, ಈಜು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಡುವೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಸಾಧನದ ಸೆಟ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದಿಕ್ಸೂಚಿ, 100 ಆಳಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಮಲ್ಟಿ-ಮೋಡ್, ನ್ಯಾವಿಗೇಟರ್ ಸೇರಿವೆ. ತೊಂದರೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ.

• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ (ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ) ವಿಥಿಂಗ್ಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಎಚ್‌ಆರ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್, ಇದರ ಬೆಲೆ 30 230. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೂರ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು 50 ಮೀಟರ್ ಆಳಕ್ಕೆ ಈಜಬಹುದು ಮತ್ತು ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಕಂಕಣವು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಇದು 25 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಜಿಪಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ತಂಪಾದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - "ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ನೈಕ್ +", "ಟಾಮ್ ಟಾಮ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ 3 ಕಾರ್ಡಿಯೋ + ಮ್ಯೂಸಿಕ್", "ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಗೇರ್ ಎಸ್ 3", "ಪೋಲಾರ್ ಎಂ 600", "ನ್ಯೂ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ರನ್ಐಕ್ಯೂ". ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆರಿಸಿ - ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ತಮರು.

ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಮ್ಮ ಲೇಖನವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ, ಜಿಪಿಎಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಓಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅಗ್ಗದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಏನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆಗಾಗಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಓಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನಾಡಿ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ!

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: #Heart #bloodcirculation ಹದಯ ಮತತ ರಕತ ಸಚರ ವಯವಸಥ (ಮೇ 2025).