ಆಂಡ್ರೆ ಗ್ಯಾನಿನ್: ಕ್ಯಾನೋಯಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ವಿಜಯಗಳವರೆಗೆ

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಉದ್ಯಮದ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾ, ದೇಶೀಯ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಆಂಡ್ರೆ ಗ್ಯಾನಿನ್ ಅವರನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ರೀಡಾಪಟು. ಮತ್ತು ಕಳೆದ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಆಂಡ್ರೆ ಗ್ಯಾನಿನ್ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ ಅವರ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಧನೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರವೂ ಆಗಿದೆ, ಅದು ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ

ಆಂಡ್ರೆ ಗ್ಯಾನಿನ್ 1983 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅವರು ವಿಪರೀತ ಮೊಬೈಲ್ ಹುಡುಗರಾಗಿದ್ದರು. ತನ್ನ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಡ್ರೇ ಕ್ರೀಡಾ ರೋಯಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತನಾದನು, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಬಹಳ ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ತಮ್ಮ ಮಗನನ್ನು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದರು, ಅವರ ಅದಮ್ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗನ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿಗೆ ರೋಯಿಂಗ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬೇಕಿತ್ತು. ಪೋಷಕರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿ. ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ರೋಯಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆಂಡ್ರೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು.

ಭರವಸೆಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಭರವಸೆಯ ಯುವಕನನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮೀಸಲು ಶಾಲೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮಹಾನಗರ ಶಾಲೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು. 2002 ರಲ್ಲಿ, ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಯುವ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಅವರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಗ್ಯಾನಿನ್ ರಷ್ಯಾದ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಕ್ರೀಡೆ, ಯುವ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು, ಅವರು ಗೌರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪದವಿ ಪಡೆದರು, ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಮೊದಲ "ಚಿನ್ನ"

ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ತರಬೇತುದಾರ ಕ್ರೈಲೋವ್ ಅವರ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟರು. ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, 2013 ರಲ್ಲಿ ಡುಯಿಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಆಂಡ್ರೆ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಈ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಾಸ್ತವ... ವೃತ್ತಿಪರ ರೋವರ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗುವ ಮೊದಲು, ಗ್ಯಾನಿನ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಈಜು ಕಳೆದರು. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಂಡ್ರೇ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೂಲಭೂತ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹವಿತ್ತು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಜೂಡೋ, ನಂತರ ಅವರು ರೋಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ವೃತ್ತಿ

ರೋಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಗ್ಯಾನಿನ್ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ 2012 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತರಬೇತಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅಂದರೆ, ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅವರು ಎರಡೂ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು, 2017 ರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆದರು, ಸರ್ವತೋಮುಖವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದರು.

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅನುಭವ

ಆಂಡ್ರೆ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್ ಅವರ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಆರಂಭವನ್ನು ಮುಜುಗರದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ತಜ್ಞರು, ಗ್ಯಾನಿನ್‌ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, 200 ಮೀಟರ್ ರಿಲೇಯಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸರ್ವಾಂಗೀಣ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆಂಡ್ರೆ ಒಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಬಂದರು, ಅವರ ಹಿಂದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಾಗಾರದಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇಬ್ಬರೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸಂಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದ್ದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಷ್ಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭುಜಗಳ ಹಿಂದೆ ಜಯಗಳಿಸಿದ ಅದೇ ಡಿಮಿಟ್ರಿ ಟ್ರುಶ್ಕಿನ್.

ಗನಿನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮನೋಭಾವದ ಕೊರತೆಯು ಹೊಸ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವನನ್ನು ತಳ್ಳಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಶಿಸ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ.

ತಂಡದ ಕೆಲಸ "ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ವಿಗ್ರಹ"

ತರಗತಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವರನ್ನು ನೇಮಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಐಡಲ್ ಕ್ಲಬ್ನಿಂದ ರಷ್ಯಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಹೋದರು.

ಮೊದಲ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ನಂತರ, ತಂಡವು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದೊರಕಿತು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಅವರು ತಂಡದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲಿದ್ದಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿಯೇ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಓಪನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಡೀ ತಂಡವು ಅಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಟಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೂ ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು. ಆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿಯೇ ಬೆನ್ ಸ್ಮಿತ್ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆದರು, ಅವರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಮಾಣದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾಯಕರೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಯಶಸ್ಸು

ಗನಿನ್ ಸ್ವತಃ ತನ್ನನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಓಪನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಸೆಟ್‌ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅವರು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಇಡೀ ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದನು.

2016 ರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ನಂತರ, ಆಂಡ್ರೇ ಅವರ ಪೌರಾಣಿಕ ಅಡ್ಡಹೆಸರನ್ನು "ಬಿಗ್ ರಷ್ಯನ್" ಪಡೆದರು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ರಷ್ಯನ್ ಭಾರವಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದನು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದನು.

ಬಾಹ್ಯ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಉತ್ತಮ ನಿಲುವು, ಮತ್ತು ಅವರ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ - 185 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ಅವರ ಸಹವರ್ತಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಫ್ರೇಸರ್ 1.7 ಮೀ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ಎಲ್ಲ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆಂಡ್ರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

ರೋಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂಡ್ರೇ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡರು. ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಅವರು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು, ಇದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಂಡರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅನನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ "ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ" ಆಗಿದ್ದರು.

ಇತರ ಅನೇಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಂತಲ್ಲದೆ, ಆಂಡ್ರೆ ಯಾವುದೇ ಡೋಪಿಂಗ್‌ನ ತೀವ್ರ ಎದುರಾಳಿ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಿಂದಲೇ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅವರು ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದು ಉತ್ತೇಜಕ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಗ್ಯ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, “ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸೂಚಕ” ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಈ ರೂಪವು ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಭಾಗಶಃ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಉನ್ನತ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗ್ಯಾನಿನ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿವಾದಾಸ್ಪದ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಅವರು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಜನರು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಅಥವಾ ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ತೂಕವು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾತ್ರದ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಂಡ್ರೇ ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ತೂಕವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ

ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗನಿನ್ ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂಬ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬೋನಸ್ ಮತ್ತು "ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾನಿನ್ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆದ ಮೊದಲ ದೇಶೀಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದರು, ಇದು ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಂಡ್ರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಕ್ಲಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಕೊನೆಯದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಶೋಡೌನ್ 2017, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲ ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ರೂಪವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು 2018 ರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಇನ್ನೂ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 10 ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಮೊದಲ ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಗ್ಯಾನಿನ್ Vs ಫ್ರೊನಿಂಗ್

ಯಾವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ದಂತಕಥೆ ರಿಚರ್ಡ್ ಫ್ರೊನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಫ್ರೇಸರ್, ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ನೆರಳಿನತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 2016 ರ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ, ಆಂಡ್ರೇ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್ ಗ್ಯಾನಿನ್ 15.1 ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಫ್ರೊನಿಂಗ್ ಅನ್ನು "ಹರಿದು ಹಾಕಿದರು".

ಪೌರಾಣಿಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೆಲುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನದು, ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಎಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ದೇಶೀಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿಶ್ವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕರೆಯಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಇಂದು ಆಂಡ್ರೆ ಗ್ಯಾನಿನ್ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಮ್ಯಾಡ್‌ಮೆನ್ ಕ್ಲಬ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಎಂಎಂಎ ತರಬೇತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸರ್ವಾಂಗೀಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಕೋಚಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಗ್ಯಾನಿನ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು 2018 ರ ಅರ್ಹತಾ for ತುವಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಾದ ವೊಕಾಂಟಾಕ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.