.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತ: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮುರಿತವು ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಜಂಟಿ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮೂಳೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತಗಳು ಒಟ್ಟು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10% ನಷ್ಟಿದೆ.

ರೀತಿಯ

ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುರಿತಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ತೆರೆಯಿರಿ. ಅವು ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
  • ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವು ಗಾಯಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ತೆರೆದ ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊರತೆಯು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

© Photographhee.eu - stock.adobe.com

ಒಳ-ಕೀಲಿನ ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತಗಳು:

  • ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ;
  • ಯಾವುದೇ ಆಫ್‌ಸೆಟ್ ಇಲ್ಲ.

ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಭಾಗಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರಲ್. ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಅಡ್ಡ. ಮೂಳೆ ಎರಡಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದು.
  • ಬಹು ವಿಭಜಕಗಳು. ಮೂಳೆ ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಚೂರುಚೂರಾಗಿದೆ.
  • ಲಂಬ. ಕಪ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಷದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳದ ಪ್ರಕಾರ, ಮುರಿತಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  • ಯಾವುದೇ ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲ.
  • ಸಂಕೋಚನ. ಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಳುಕಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಲಿಪಶುವು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶ್ರಾಪ್ನಲ್ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಹಳೆಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಈ ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪುಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಡೆತ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ;
  • ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಾಗಿದ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದು.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಬಲವಾದ ಉದ್ವೇಗದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪಟೆಲ್ಲರ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಉಪಕರಣದ ture ಿದ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

© ಅಕ್ಸಾನಾ - stock.adobe.com

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:

  • ತೀವ್ರ ನೋವು;
  • ಪಕ್ಕದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ elling ತ;
  • ಹೆಮಟೋಮಾ;
  • ಮೂಳೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ವಿರೂಪ;
  • ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ;
  • ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮಿತಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
  • ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳ.

ಗಾಯದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಎಕ್ಸರೆ ಚಿತ್ರದ ಸ್ಪರ್ಶ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮೊಣಕಾಲು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾ ಪಾದಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತದ ಮೊಣಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡುವುದು ವರ್ಗೀಯವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

© praisaeng - stock.adobe.com

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತದ ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಘಾತ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತುರ್ತಾಗಿ ತಲುಪಿಸುವುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರೋಗಿಗೆ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ತೆರೆದ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಅಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದ 40 ತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮುಚ್ಚಿದಾಗ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಚ್ಚಿದ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು 1.5 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಂಡೈಲ್‌ಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜಂಟಿ ಕೀಲಿನ ಕುಹರದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಿತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅರಿವಳಿಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

5-7 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಮೊಣಕಾಲು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಬಾಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.

ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮುರಿತ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮೂಳೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ture ಿದ್ರ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯಿಂದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಗಾಯವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆಗಳ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು, ಹೆಣಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳು, ಬೋಲ್ಟ್, ಸ್ಟೀಲ್ ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳು.

ಯಶಸ್ವಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ture ಿದ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಎಳೆತವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಪೀಕ್ ಅನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೂಲಕ ಓಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪಾರ್ಶ್ವ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪಾರ್ಶ್ವದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾಂಡೈಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

The ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, medicines ಷಧಿಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಅರಿವಳಿಕೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ.
  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು. ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸಹವರ್ತಿ medic ಷಧಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು. ಅವರು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

© WavebreakMediaMicro - stock.adobe.com

ಮೊಣಕಾಲು ವಿಭಜನೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದಕ್ಕೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಮೊಣಕಾಲಿನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ;
  • ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾಕಿಂಗ್;
  • ಅಂಗ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಆಸ್ತಿ;
  • ಕಾಲಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

  • ಕಾಲು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು;
  • ಹೊರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
  • ಕಾಲಿನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು.

ಪುನರ್ವಸತಿ

ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುರಿತದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 2-3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಪುನರ್ವಸತಿ 10 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಮಸಾಜ್;
  • ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ;
  • ಯುಹೆಚ್ಎಫ್;
  • ಮಣ್ಣಿನ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು;
  • ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ;
  • ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್;
  • ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗಾಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಥಳೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಲೆಸಿಯಾನ್.
  • ಬೆಂಬಲ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಮಾನವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

  • ಬರ್ಸಿಟಿಸ್;
  • ಸಂಧಿವಾತ;
  • ಮೊಣಕಾಲಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
  • ಠೀವಿ;
  • ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
  • ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಎಷಟ ಹಳಯದದ ಸಟ ಮಣಕಲ ಭಜ ಮಡ ಮತತ ಕಲ ನವನನ ಗಣಪಡಸಲ ಮನಮದದ (ಮೇ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

30 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಾಲನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಓಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

2020
ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿ

ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿ "ಮುಚ್‌ಕ್ಯಾಪ್-ಶಾಪ್ಕಿನೊ-ಲ್ಯುಬೊ!" 2016. ಫಲಿತಾಂಶ 2.37.50

2017
ಕರು ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕರು ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

2020
ಜಿನೋನ್ ಆಕ್ಸಿ ಚೂರುಚೂರು ಗಣ್ಯರು

ಜಿನೋನ್ ಆಕ್ಸಿ ಚೂರುಚೂರು ಗಣ್ಯರು

2020
ಓಟ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ - ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಓಟ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ - ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

2020
ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್

ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ

ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ

2020
ಸೈಟೆಕ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬೀಫ್ ಅಮೈನೊಸ್

ಸೈಟೆಕ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬೀಫ್ ಅಮೈನೊಸ್

2020
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈಜು: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ಹೇಗೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈಜು: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ಹೇಗೆ

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್