ಕ್ರಾಫ್ಟ್ BREAKSTONE ನ ಉಚಿತ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ | 91 | 4,7 | 1,3 | 15,1 |
KRAFT BREYERS LIGHT N ’LIVELY ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು 1% ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | 108 | 3,2 | 0,8 | 21,9 |
KRAFT BREYERS LIGHT ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು (ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ) | 55 | 3,4 | 0,2 | 9,9 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಬ್ರೀಯರ್ಸ್ ನಯವಾದ ಕೆನೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು 1% ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | 102 | 3,8 | 0,9 | 19,9 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಬ್ರೆಯರ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು 1% ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | 96 | 3,8 | 0,8 | 18,2 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಚೀಜ್ ವೈಜ್ ಲೈಟ್, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ | 215 | 16,3 | 9,5 | 16,2 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಚೀಜ್ ವೈಜ್, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ | 276 | 12 | 21 | 9,2 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಉಚಿತ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ | 148 | 22,7 | 1 | 11,7 |
ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ವೆಲ್ವೀಟಾ ಲೈಟ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದೆ | 222 | 19,6 | 10,6 | 11,8 |
ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ 1% | 40 | 3 | 1 | 4 |
ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ 3.2% ಕೊಬ್ಬು | 59 | 2,9 | 3,2 | 3,8 |
ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ 3.2% ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಿಹಿ | 77 | 2,8 | 3,2 | 8,6 |
ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ | 31 | 3 | 0,05 | 3,9 |
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕ, ಹಾಲು ಆಧಾರಿತ, ಸ್ನಾಯು ಹಾಲಿನ ಬೆಳಕು, ಪುಡಿ | 396 | 50 | 12 | 20 |
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕ, ಹಾಲು ಆಧಾರಿತ, ಸ್ನಾಯು ಹಾಲು, ಪುಡಿ | 411 | 45,71 | 17,14 | 11,4 |
ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಬ್ರೈಂಡ್ಜಾ, mdzh 40% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 262 | 22,1 | 19,2 | 0,4 |
ಕುರಿ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 260 | 21,1 | 18,8 | 0,3 |
ವಾರೆನೆಟ್ಸ್ 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 53 | 2,9 | 2,5 | 4,1 |
ಡುಲ್ಸೆ ಡೆ ಲೆಚೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಿಹಿ) | 315 | 6,84 | 7,35 | 55,35 |
ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಬದಲಿ, 6% ಕೊಬ್ಬು | 100 | 0,9 | 6 | 10,6 |
ಲಾರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಬದಲಿ | 61 | 1,75 | 3,41 | 6,16 |
ಹಾಲು ಬದಲಿ, ಸೋಯಾ ಉಚಿತ | 46 | 1,6 | 2 | 5,3 |
ಹಾಲು ಬದಲಿ ಪುಡಿ | 529 | 2,48 | 32,92 | 59,29 |
ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ | 136 | 1 | 9,97 | 11,38 |
ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಲಾರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಯಾಸಿನೇಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ | 136 | 1 | 9,97 | 11,38 |
ಕ್ರೀಮ್ ಬದಲಿ 13.5% ಕೊಬ್ಬಿನ ಸುವಾಸನೆ | 251 | 0,69 | 13,5 | 33,97 |
ಕ್ರೀಮ್ ಬದಲಿ 3.5% ಕೊಬ್ಬು | 71 | 0,8 | 3,5 | 9,1 |
ಕ್ರೀಮ್ ಬದಲಿ, ಒಣ 15.7% ಕೊಬ್ಬು | 431 | 1,9 | 15,7 | 73,4 |
ಕೆನೆ ಬದಲಿ ಒಣ 21.5% ಕೊಬ್ಬಿನ ಸುವಾಸನೆ | 482 | 0,68 | 21,47 | 74,22 |
ಬೆಣ್ಣೆ ಬದಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಪುಡಿ | 373 | 2 | 1 | 89 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬದಲಿ 19.5% ಕೊಬ್ಬು | 208 | 2,4 | 19,52 | 6,63 |
ಚೀಸ್ ಬದಲಿ (ಅನುಕರಣೆ), ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಥವಾ ಚೆಡ್ಡಾರ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ | 390 | 25 | 32 | 1 |
ಚೀಸ್ ಬದಲಿ (ಅನುಕರಣೆ), ಅಮೇರಿಕನ್ ಚೆಡ್ಡಾರ್ | 239 | 16,7 | 14 | 11,6 |
ಚೀಸ್ ಬದಲಿ, ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ | 248 | 11,47 | 12,22 | 23,67 |
ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಏರೋಸಾಲ್ | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಅರೆ ದ್ರವ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಪುಡಿ | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಪೌಡರ್, 1.5 z ನ್ಸ್ 1/2 ಕಪ್ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 194 | 3,61 | 12,72 | 17,13 |
ಮೊಸರು 1% ಕೊಬ್ಬು, 4.4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು | 102 | 4,37 | 1,08 | 19,05 |
ಮೊಸರು 1% ಕೊಬ್ಬು, 4.4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ | 102 | 4,37 | 1,08 | 19,05 |
ಮೊಸರು 1.15% ಕೊಬ್ಬು, 4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು | 99 | 3,98 | 1,15 | 18,64 |
ಮೊಸರು 1.15% ಕೊಬ್ಬು, 4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ | 99 | 3,98 | 1,15 | 18,64 |
ಮೊಸರು 1.25% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ವೆನಿಲ್ಲಾ | 85 | 4,93 | 1,25 | 13,8 |
ಮೊಸರು 1.25% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ವೆನಿಲ್ಲಾ | 85 | 4,93 | 1,25 | 13,8 |
ಮೊಸರು 1.25% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ | 86 | 4,93 | 1,25 | 13,8 |
ಮೊಸರು 1.4% ಕೊಬ್ಬು, 4.9% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು | 105 | 4,86 | 1,41 | 18,6 |
ಮೊಸರು 1.4% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ | 105 | 4,86 | 1,41 | 18,6 |
ಮೊಸರು 1.4% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ | 105 | 4,86 | 1,41 | 18,6 |
ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, 4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ | 90 | 4 | 1,5 | 14,3 |
ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, 4.1% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 57 | 4,1 | 1,5 | 5,9 |
ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಿಹಿ | 70 | 5 | 1,5 | 8,5 |
ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, 5.25% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 63 | 5,25 | 1,55 | 7,04 |
ಮೊಸರು 3.2% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 68 | 5 | 3,2 | 3,5 |
ಮೊಸರು 3.2% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಿಹಿ | 87 | 5 | 3,2 | 8,5 |
ಮೊಸರು 3.25% ಕೊಬ್ಬು, 3.5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 61 | 3,47 | 3,25 | 4,66 |
ಮೊಸರು 6% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 92 | 5 | 6 | 3,5 |
ಮೊಸರು 6% ಕೊಬ್ಬು, 5% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಿಹಿ | 112 | 5 | 6 | 8,5 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, ನಿಂಬೆ, ಚೋಬಾನಿ | 92 | 7,75 | 1,47 | 11,41 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.7% ಕೊಬ್ಬು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ-ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚೋಬಾನಿ | 88 | 8 | 1,71 | 9,54 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.7% ಕೊಬ್ಬು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಚೋಬಾನಿ | 92 | 8,11 | 1,71 | 10,54 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.8% ಕೊಬ್ಬು, ಅನಾನಸ್, ಚೋಬಾನಿ | 94 | 7,05 | 1,82 | 11,57 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.8% ಕೊಬ್ಬು, ಬೆರ್ರಿ, ಚೋಬಾನಿ | 93 | 8,26 | 1,83 | 10,34 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.9% ಕೊಬ್ಬು, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 73 | 9,95 | 1,92 | 3,94 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 1.7% ಕೊಬ್ಬು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಚೋಬಾನಿ | 93 | 7,22 | 1,71 | 11,55 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 2.5% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ | 95 | 8,64 | 2,5 | 9,54 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 2.6% ಕೊಬ್ಬು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ | 105 | 8,17 | 2,57 | 11,29 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 2.9% ಕೊಬ್ಬು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಡಾನನ್ ಓಕೋಸ್ | 106 | 8,25 | 2,92 | 10,67 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 3% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು | 106 | 7,33 | 3 | 12,29 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 4% ಕೊಬ್ಬು, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಚೋಬಾನಿ | 82 | 8,24 | 4,01 | 2,44 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 5% ಕೊಬ್ಬು, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 97 | 9 | 5 | 3,98 |
ಗ್ರೀಕ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು | 82 | 8,05 | 0,15 | 11,47 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ | 78 | 8,64 | 0,18 | 9,87 |
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು | 59 | 10,19 | 0,39 | 3,6 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಚೋಬಾನಿ | 71 | 9,07 | 0,22 | 7,79 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಡ್ಯಾನನ್ ಓಕೋಸ್ | 85 | 8,12 | 0,14 | 12,22 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಡಾನನ್ ಓಕೋಸ್ | 84 | 8,03 | 0,22 | 12,13 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ನಿಂಬೆ, ಚೋಬಾನಿ | 78 | 8,62 | 0,15 | 10,16 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಚೋಬಾನಿ | 81 | 7,65 | 0,22 | 11,48 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಚೋಬಾನಿ | 54 | 9,53 | 0,24 | 3,23 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಪೀಚ್, ಚೋಬಾನಿ | 80 | 7,76 | 0,11 | 11,2 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ದಾಳಿಂಬೆ, ಚೋಬಾನಿ | 80 | 7,45 | 0,18 | 11,33 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚೋಬಾನಿ | 95 | 7,54 | 0,37 | 15,03 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚೋಬಾನಿ | 79 | 7,28 | 0,23 | 11,46 |
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ, ಚೋಬಾನಿ | 82 | 7,23 | 0,24 | 12,28 |
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೊಸರು, 2.5% ಕೊಬ್ಬು (ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ರುಚಿಗಳು) | 139 | 8 | 2,5 | 21 |
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೊಸರು, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ (ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ರುಚಿಗಳು) | 104 | 4,4 | 0,8 | 17,7 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, 5.7% ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ | 56 | 5,73 | 0,18 | 7,68 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ವೆನಿಲ್ಲಾ | 78 | 2,94 | 0 | 17,04 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ | 43 | 3,86 | 0,18 | 7,5 |
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ | 43 | 3,86 | 0,18 | 7,5 |
ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣು | 95 | 4,4 | 0,2 | 19 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ | 95 | 4,4 | 0,2 | 19 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ | 112 | 3,53 | 0 | 22,33 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ | 112 | 3,53 | 0 | 22,33 |
ಮೊಸರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ 2.5% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ | 86 | 2,8 | 2,5 | 13 |
ಮೊಸರು 1% ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಹಣ್ಣು ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ | 71 | 2,7 | 1 | 12,2 |
ಮೊಸರು 1.5% ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಹಣ್ಣು ತುಂಬುವುದರೊಂದಿಗೆ | 78 | 3 | 1,5 | 13 |
ಮೊಸರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ 0.9% ಕೊಬ್ಬು, ಬಲವರ್ಧಿತ, ಜೀವಮಾನ | 62 | 3,39 | 0,9 | 10,2 |
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಮೊಸರು | 534 | 16 | 36 | 38,1 |
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ | 484 | 16 | 26 | 48,5 |
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಮೊಸರು, ಸಿಹಿ | 491 | 16 | 27,5 | 47,3 |
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಕೋ, ಪಾನೀಯ | 77 | 3,52 | 2,34 | 9,74 |
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಕೊ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ | 321 | 8,2 | 7,5 | 51,6 |
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಕೆನೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೊಕೊ | 356 | 8,2 | 15,5 | 48,3 |
ಕೆಫೀರ್ 1% ಕೊಬ್ಬು | 40 | 3 | 1 | 4 |
ಕೆಫೀರ್ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಬಲವರ್ಧಿತ, ಜೀವಮಾನ | 43 | 3,79 | 1,02 | 4,77 |
ಕೆಫೀರ್ 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 53 | 2,9 | 2,5 | 4 |
ಕೆಫೀರ್ 3.2% ಕೊಬ್ಬು | 59 | 2,9 | 3,2 | 4 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ | 31 | 3 | 0,05 | 4 |
ಹುಳಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಕೆನೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲ | 178 | 3,25 | 16,57 | 4,68 |
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ | 312 | 8,4 | 8,6 | 53 |
ಮೇರೆ ಹಾಲು ಮೇರ್ ಹಾಲು | 50 | 2,1 | 1,9 | 5 |
ಹಸು ಕುಮಿಸ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | 41 | 3 | 0,05 | 6,3 |
ಬೆಣ್ಣೆ 55% ಕೊಬ್ಬು | 499 | 3,3 | 55,1 | 0 |
ಬೆಣ್ಣೆ 55% ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ | 499 | 3,3 | 55,1 | 0 |
ಬೆಣ್ಣೆ 60% ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ | 567 | 5,1 | 60 | 1,8 |
ಬೆಣ್ಣೆ 61.5% ಕೊಬ್ಬು, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 566 | 1,3 | 61,5 | 1,7 |
ಬೆಣ್ಣೆ 71.5% ಕೊಬ್ಬು, ರೈತ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ | 647 | 0,8 | 71,5 | 1,3 |
ಬೆಣ್ಣೆ 72.5% ಕೊಬ್ಬು, ರೈತ | 661 | 0,8 | 72,5 | 1,3 |
ಬೆಣ್ಣೆ 75% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ | 683 | 0,7 | 75 | 1,3 |
ಬೆಣ್ಣೆ 77% ಕೊಬ್ಬು, ಹವ್ಯಾಸಿ ಉಪ್ಪು | 700 | 0,7 | 77 | 1 |
ಬೆಣ್ಣೆ 78% ಕೊಬ್ಬು, ಹವ್ಯಾಸಿ | 709 | 0,7 | 78 | 1 |
ಬೆಣ್ಣೆ 81% ಕೊಬ್ಬು | 717 | 0,85 | 81,11 | 0,06 |
ಬೆಣ್ಣೆ 81% ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ | 717 | 0,85 | 81,11 | 0,06 |
ಬೆಣ್ಣೆ 82.5% ಕೊಬ್ಬು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ (ವೊಲೊಗ್ಡಾ ಸೇರಿದಂತೆ) | 748 | 0,5 | 82,5 | 0,8 |
ಬೆಣ್ಣೆ "ವೊಲೊಗ್ಡಾ" | 748 | 0,5 | 82,5 | 0,8 |
ಹಾಲಿನ ಬೆಣ್ಣೆ 78.3% ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ | 731 | 0,49 | 78,3 | 0 |
ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ | 900 | 0 | 100 | 0 |
ತುಪ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ, 99% ಕೊಬ್ಬು | 892 | 0,2 | 99 | 0 |
1% ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 43 | 3,48 | 0,97 | 4,97 |
ಹಾಲು 1% ಕೊಬ್ಬು | 42 | 3,37 | 0,97 | 4,99 |
ಅಧಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾಲು 1% ಕೊಬ್ಬು | 52 | 4,3 | 1 | 6,4 |
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾಲು 1% ಕೊಬ್ಬು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 48 | 3,93 | 1,17 | 5,52 |
1% ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 42 | 3,37 | 0,97 | 4,99 |
ಹಾಲು 1% ಕೊಬ್ಬು, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 40 | 3 | 1 | 4,8 |
ಹಾಲು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 45 | 3 | 1,5 | 4,8 |
ಹಾಲು 1.5% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 45 | 3 | 1,5 | 4,8 |
ಹಾಲು 2% ಕೊಬ್ಬು | 50 | 3,3 | 1,98 | 4,8 |
ಹಾಲು 2% ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ | 56 | 3,95 | 1,98 | 5,49 |
ಹಾಲು 2% ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 56 | 3,95 | 1,98 | 5,49 |
ಹಾಲು 2% ಕೊಬ್ಬು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 50 | 3,3 | 1,98 | 4,8 |
ಹಾಲು 2% ಕೊಬ್ಬು, ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 51 | 3,48 | 1,92 | 4,97 |
ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 54 | 2,9 | 2,5 | 4,8 |
ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 54 | 2,9 | 2,5 | 4,8 |
ಹಾಲು 3% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 58 | 2,9 | 3 | 4,7 |
ಹಾಲು 3.2% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 60 | 2,9 | 3,2 | 4,7 |
ಹಾಲು 3.2% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
ಹಾಲು 3.25% ಕೊಬ್ಬು | 61 | 3,15 | 3,27 | 4,78 |
ಹಾಲು 3.25% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ | 61 | 3,15 | 3,25 | 4,8 |
ಹಾಲು 3.5% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 62 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
ಹಾಲು 3.5% ಕೊಬ್ಬು, ಸೋಡಿಯಂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ | 61 | 3,1 | 3,46 | 4,46 |
ಹಾಲು 3.5% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 63 | 3 | 3,5 | 4,7 |
ಹಾಲು 4% ಕೊಬ್ಬು, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 67 | 2,9 | 4 | 4,7 |
ಹಾಲು 6% ಕೊಬ್ಬು, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 84 | 3 | 6 | 4,7 |
ಎದೆ ಹಾಲು | 70 | 1,03 | 4,38 | 6,89 |
ಎಮ್ಮೆ ಹಾಲು | 97 | 3,75 | 6,89 | 5,18 |
ಮೇರೆ ಹಾಲು | 41 | 2,2 | 1 | 5,8 |
ಆಡಿನ ಹಾಲು | 68 | 3 | 4,2 | 4,5 |
ಮೇಕೆ ಹಾಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ | 69 | 3,56 | 4,14 | 4,45 |
ಕಚ್ಚಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, 3.6% ಕೊಬ್ಬು, ಕೃಷಿ (ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ, ಬೇಯಿಸದ) | 65 | 3,2 | 3,6 | 4,8 |
ಕಚ್ಚಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, 3.7% ಕೊಬ್ಬು, ಕೃಷಿ | 64 | 3,28 | 3,66 | 4,65 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು | 35 | 3,37 | 0,18 | 4,86 |
ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 41 | 3,96 | 0,25 | 5,56 |
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು | 35 | 3,4 | 0,18 | 4,85 |
ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 32 | 3 | 0,05 | 4,9 |
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು | 34 | 3,37 | 0,08 | 4,96 |
ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 37 | 3,57 | 0,25 | 5,02 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 32 | 3 | 0,05 | 5 |
ಕುರಿ ಹಾಲು | 108 | 5,98 | 7 | 5,36 |
ಕುರಿ ಹಾಲು | 111 | 5,6 | 7,7 | 4,8 |
ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಾಲು | 63 | 3,33 | 3,46 | 4,74 |
ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು | 63 | 3,33 | 3,4 | 4,74 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ 2% ಕೊಬ್ಬು | 107 | 6,67 | 2 | 15,74 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 7.5% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ | 134 | 6,81 | 7,56 | 10,04 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 7.5% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ | 134 | 6,81 | 7,56 | 10,04 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 7.8% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 138 | 6,4 | 7,8 | 10,3 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 8.3% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 144 | 7 | 8,3 | 9,5 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 9.5% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 162 | 8,3 | 9,5 | 11,3 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ | 78 | 7,55 | 0,2 | 11,35 |
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಕೆನೆರಹಿತ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 71 | 6,6 | 0,2 | 10,8 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 271 | 7,4 | 2,5 | 54,6 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 5% ಕೊಬ್ಬು | 295 | 7,1 | 5 | 55,2 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 8.5% ಕೊಬ್ಬು, ಸಂಪೂರ್ಣ | 328 | 7,2 | 8,5 | 55,5 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು 8.7% ಕೊಬ್ಬು | 321 | 7,91 | 8,7 | 54,4 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, "ಸ್ಲಾವ್ಯಾನ್ಸ್ಕೊ" | 261 | 7,4 | 0,2 | 57,1 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ಕೆನೆ ತೆಗೆದ | 259 | 7,5 | 0,2 | 56,8 |
ಪುಡಿ ಹಾಲು 15% ಕೊಬ್ಬು, ಅರೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ | 432 | 28,5 | 15 | 44,7 |
ಪುಡಿ ಹಾಲು 25% ಕೊಬ್ಬು, ಸಂಪೂರ್ಣ | 483 | 24,2 | 25 | 39,3 |
ಪುಡಿ ಹಾಲು 26.7% ಕೊಬ್ಬು, ಸಂಪೂರ್ಣ | 496 | 26,32 | 26,71 | 38,42 |
ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಹಾಲು 26.7% ಕೊಬ್ಬು, ಸಂಪೂರ್ಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ | 496 | 26,32 | 26,71 | 38,42 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ | 362 | 33,2 | 1 | 52,6 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ | 362 | 36,16 | 0,77 | 51,98 |
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ | 354 | 35,5 | 0,2 | 51,8 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ, ತ್ವರಿತ | 358 | 35,1 | 0,72 | 52,19 |
ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ, ತ್ವರಿತ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 358 | 35,1 | 0,72 | 52,19 |
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ | 362 | 36,16 | 0,77 | 51,98 |
ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ext ಇಲ್ಲದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ, 8%, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ. | 135 | 6,81 | 7,56 | 10,04 |
ಮಿಲ್ಕ್ ಬಾರ್, 1.5% ಕೊಬ್ಬು, ಸಿಹಿ | 147 | 4,41 | 1,47 | 25,4 |
ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್, ದಪ್ಪ ವೆನಿಲ್ಲಾ | 112 | 3,86 | 3,03 | 17,75 |
ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್, ದಪ್ಪ ಚಾಕೊಲೇಟ್ | 119 | 3,05 | 2,7 | 20,85 |
ಹಾಲು ಪಾನೀಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ | 57 | 3,43 | 1,04 | 7,68 |
ಮಿಲ್ಕ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ 1.1% ಕೊಬ್ಬು | 64 | 3,46 | 1,11 | 10,05 |
ಹಾಲು ಪಾನೀಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 1.9% ಕೊಬ್ಬು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 76 | 2,99 | 1,9 | 11,43 |
ಹಾಲು ಪಾನೀಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 3.4% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ | 83 | 3,17 | 3,39 | 9,54 |
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಲು ಪಾನೀಯ | 67 | 3,39 | 0 | 13,46 |
ಸೇರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಲು ಪಾನೀಯ | 78 | 2,99 | 1,9 | 11,43 |
ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ದೋಸೆ ಕೋನ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, 22% ಕೊಬ್ಬು | 354 | 5,21 | 21,88 | 33,38 |
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದೋಸೆ ಕೋನ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, 9.3% ಕೊಬ್ಬು | 265 | 5,33 | 9,33 | 30,71 |
ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, 25.8% ಕೊಬ್ಬು | 303 | 5,62 | 25,84 | 10,79 |
ಲಘು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ 3% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾನಕದೊಂದಿಗೆ | 165 | 1,54 | 3,08 | 32,75 |
ಹಾಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 132 | 3,7 | 3,5 | 21,3 |
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಹಾಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 123 | 3,8 | 2,8 | 21,6 |
ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬ್ರೂಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 138 | 3,7 | 3,5 | 22,9 |
ಹಾಲಿನ ಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 157 | 5,4 | 6,5 | 20,1 |
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 124 | 3,2 | 2,8 | 21,2 |
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೆರುಗು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲಿನ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 231 | 3,2 | 15 | 20,6 |
ಹಾಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 133 | 3,6 | 3,7 | 21,2 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಮೃದು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ 13% ಕೊಬ್ಬು, | 222 | 4,1 | 13 | 21,5 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮೃದು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ತಿಳಿ 3.7% ಕೊಬ್ಬು | 141 | 3,36 | 3,69 | 23,15 |
ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮೆರುಗು, 25% ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲಿನ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 358 | 2,11 | 25,26 | 36,02 |
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಐಸಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟಿಕ್ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, 24% ಕೊಬ್ಬು | 331 | 4,1 | 24,1 | 23,7 |
ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಕೆನೆರಹಿತ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 133 | 4,41 | 0 | 21,46 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಂಡೇ | 232 | 3,7 | 15 | 20,4 |
ದೋಸೆ ಕೋನ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಂಡೇ | 254 | 3 | 14 | 27,89 |
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೆರುಗುನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಂಡೇ | 310 | 3,2 | 24 | 20,1 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ | 206 | 3,2 | 12 | 21,1 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬ್ರೂಲಿ | 240 | 3,7 | 15 | 22,4 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 259 | 5,2 | 18 | 19,9 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಂಡೇ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ | 231 | 3,6 | 15 | 20,4 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆನೆ | 183 | 3,7 | 10 | 19,4 |
ಕೆನೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 165 | 3,8 | 8 | 20,3 |
ಕೆನೆ ಕ್ರೀಮ್ ಬ್ರೂಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 191 | 3,7 | 10 | 21,4 |
ಕೆನೆ ಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 210 | 5,5 | 13 | 17,6 |
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 166 | 3,2 | 8 | 20,1 |
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೆರುಗು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 271 | 3,2 | 20 | 19,4 |
ಕೆನೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ | 185 | 3,6 | 10 | 20 |
ಐಸ್ಕ್ರಿಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 237 | 4,29 | 8,57 | 37,14 |
ಕುಕೀಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 240 | 3,7 | 7,4 | 38,4 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್, ಲೈಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ 3% ಕೊಬ್ಬು | 186 | 4,29 | 3,04 | 39,64 |
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್, ಲೈಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ 3% ಕೊಬ್ಬು, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ | 200 | 5,71 | 2,86 | 35,76 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲು ಪಾನೀಯ 2.5% ಕೊಬ್ಬು "ಯೂಬಿಲಿನಿ" | 53 | 2,9 | 2,5 | 4,1 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯ 2.5% ಕೊಬ್ಬು "ಯೂಬಿಲಿನಿ", ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ | 84 | 2,6 | 2,5 | 12,2 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು, "ಬಿಫಿಡಿನ್" | 61 | 3,4 | 2,5 | 5,5 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲು 1% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯ | 71 | 2,7 | 1 | 12,2 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯ 3.2% ಕೊಬ್ಬು, "ಯುಜ್ನಿ" | 58 | 2,8 | 3,2 | 3,9 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯ "ಸ್ನೋಬಾಲ್" 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 79 | 2,7 | 2,5 | 10,8 |
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯ "ಟೋನಸ್" 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 53 | 2,9 | 2,5 | 4,1 |
ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ | 876 | 0,28 | 99,48 | 0 |
ಆಸಿಡೋಫಿಲಿಕ್ ಪೇಸ್ಟ್ 4.0% ಕೊಬ್ಬು | 143 | 5,5 | 4 | 20,5 |
ಆಸಿಡೋಫಿಲಿಕ್ ಪೇಸ್ಟ್, ಸಿಹಿ 8.0% ಕೊಬ್ಬು | 203 | 6,6 | 8 | 25,5 |
ಹಾಲಿನ ಪೇಸ್ಟ್, ಆಸಿಡೋಫಿಲಿಕ್ ಸಿಹಿ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ | 81 | 5,5 | 0,2 | 13,5 |
ಮಜ್ಜಿಗೆ 1% ಕೊಬ್ಬು | 40 | 3,31 | 1,07 | 4,79 |
ಮಜ್ಜಿಗೆ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 41 | 3,3 | 1 | 4,7 |
ಮಜ್ಜಿಗೆ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 40 | 3,3 | 1 | 3,8 |
ಮಜ್ಜಿಗೆ 2% ಕೊಬ್ಬು | 56 | 4,1 | 2 | 5,3 |
ಮಜ್ಜಿಗೆ 3.3% ಕೊಬ್ಬು | 62 | 3,21 | 3,31 | 4,88 |
ಒಣ ಮಜ್ಜಿಗೆ | 387 | 34,3 | 5,78 | 49 |
ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕ, ದ್ರವ | 88 | 4,4 | 3,08 | 9,68 |
ಹುಳಿ ಹಾಲು 1% | 40 | 3 | 1 | 4,1 |
ಹುಳಿ ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 53 | 2,9 | 2,5 | 4,1 |
ಹುಳಿ ಹಾಲು 2.5% ಕೊಬ್ಬು, "ಸಿಟ್ರಸ್" | 76 | 2,6 | 2,5 | 10,1 |
ಹುಳಿ ಹಾಲು 3.2% ಕೊಬ್ಬು | 59 | 2,9 | 3,2 | 4,1 |
ಹುಳಿ ಹಾಲು 4.0% ಕೊಬ್ಬು "ಮೆಕ್ನಿಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ" | 66 | 2,8 | 4 | 4,1 |
ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು | 30 | 3 | 0,05 | 3,8 |
ಸಿಟ್ರಸ್ ಮೊಸರು ಹಾಲು 1% | 63 | 2,7 | 1 | 10,1 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪುಡಿಂಗ್ 9%, 1-334 ತಲಾ | 224 | 13,9 | 9,6 | 20,1 |
ರಿಯಾಜೆಂಕಾ 2.5% ಕೊಬ್ಬು | 54 | 2,9 | 2,5 | 4,2 |
ರಿಯಾಜೆಂಕಾ 4.0% ಕೊಬ್ಬು | 67 | 2,8 | 4 | 4,2 |
ರಿಯಾಜೆಂಕಾ 6.0% ಕೊಬ್ಬು | 85 | 3 | 6 | 4,1 |
ರಿಯಾಜೆಂಕಾ, 1% | 40 | 3 | 1 | 4,2 |
ಕ್ರೀಮ್ 1.4% ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ | 59 | 2,6 | 1,4 | 9 |
ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 119 | 2,7 | 10 | 4,5 |
ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬು. ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 119 | 2,7 | 10 | 4,4 |
ಕ್ರೀಮ್, 11.5% ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ | 131 | 3,13 | 11,5 | 4,3 |
ಕ್ರೀಮ್ 19% ಕೊಬ್ಬು | 195 | 2,96 | 19,1 | 3,66 |
ಕ್ರೀಮ್ 20% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 207 | 2,5 | 20 | 4 |
ಕ್ರೀಮ್ 25% ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ | 251 | 2,4 | 25 | 3,9 |
ಕ್ರೀಮ್ 31% ಕೊಬ್ಬು | 292 | 2,17 | 30,91 | 2,96 |
ಕ್ರೀಮ್ 35% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 337 | 2,2 | 35 | 3,2 |
ಕ್ರೀಮ್ 36% ಕೊಬ್ಬು | 340 | 2,84 | 36,08 | 2,84 |
ಕ್ರೀಮ್ 5% ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ | 72 | 3,33 | 5 | 3,33 |
ಕ್ರೀಮ್ 8% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | 102 | 2,8 | 8 | 4,5 |
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ 13% ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ | 224 | 3 | 13,1 | 23,6 |
ಏರೋಸಾಲ್ ಕ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ 22% ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ | 257 | 3,2 | 22,22 | 12,49 |
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ 27% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ | 344 | 2,8 | 27 | 23,6 |
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ 27% ಕೊಬ್ಬು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ | 337 | 2,8 | 27 | 21,6 |
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ 28% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ | 346 | 2,8 | 28 | 21,6 |
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ 5% ಕೊಬ್ಬು ರೆಡ್ಡಿ ವಿಪ್ | 149 | 3 | 5 | 24,6 |
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಕೆನೆ, 19% ಕೊಬ್ಬು | 392 | 8 | 19 | 47 |
ಡ್ರೈ ಕ್ರೀಮ್ 42.0% ಕೊಬ್ಬು | 577 | 19 | 42 | 30,2 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬು | 119 | 2,7 | 10 | 3,9 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 10% ಕೊಬ್ಬು "ಮನೆ" | 130 | 3,8 | 10 | 5,6 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 10.6% ಕೊಬ್ಬು | 136 | 3,5 | 10,6 | 7,1 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 12% ಕೊಬ್ಬು | 135 | 2,94 | 12 | 4,26 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 12% ಕೊಬ್ಬು KRAFT BREAKSTONE | 152 | 4,5 | 12 | 6,4 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 14.1% ಕೊಬ್ಬು | 181 | 7 | 14,1 | 7 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 15% ಕೊಬ್ಬು | 162 | 2,6 | 15 | 3,6 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 19.35% ಕೊಬ್ಬು | 198 | 2,44 | 19,35 | 4,63 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 20% ಕೊಬ್ಬು | 206 | 2,5 | 20 | 3,4 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 25% ಕೊಬ್ಬು | 250 | 2,4 | 25 | 3,2 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 30% ಕೊಬ್ಬು | 293 | 2,3 | 30 | 3,1 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 36% ಕೊಬ್ಬು | 346 | 2,4 | 36 | 2,6 |
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 40% ಕೊಬ್ಬು | 381 | 2,4 | 40 | 2,6 |
ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ | 74 | 3,1 | 0 | 15,6 |
ಸುಲುಗುಣಿ, mdzh 46% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 286 | 20,5 | 22 | 0,4 |
ಹುಳಿ ಸೀರಮ್ | 24 | 0,76 | 0,09 | 5,12 |
ಹುಳಿ ಹಾಲೊಡಕು, ಒಣ | 339 | 11,73 | 0,54 | 73,45 |
ಚೀಸ್ ಸೀರಮ್ | 21 | 1 | 0,1 | 4 |
ಸೀರಮ್ ಸಿಹಿ | 27 | 0,85 | 0,36 | 5,14 |
ಸೀರಮ್, ಸಿಹಿ, ಒಣ | 353 | 12,93 | 1,07 | 74,46 |
ಮೊಸರು ಸೀರಮ್ | 20 | 0,8 | 0,2 | 3,5 |
ಅಡಿಘೆ ಚೀಸ್, m.dzh. 45% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 264 | 19,8 | 19,8 | 1,5 |
ಅಮೇರಿಕನ್ ಚೀಸ್, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ | 126 | 21,05 | 0 | 10,53 |
ಬೈಸ್ಕ್ ಚೀಸ್, m.dzh 50% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 371 | 24,2 | 29,9 | 0 |
ಬ್ರೀ ಚೀಸ್, m.dzh 54% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 334 | 20,75 | 27,68 | 0,45 |
ಬ್ರಿಕ್ ಡು ಫೊರೆಜ್ ಚೀಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಮೃದು ಬಿಳಿ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 371 | 23,24 | 29,68 | 2,79 |
ವೈರಸ್ಕಿ ಚೀಸ್, mdzh 30% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 258 | 29 | 15 | 0 |
ಗೌಡಾ ಚೀಸ್, ಹಾರ್ಡ್ ಡಚ್ ಚೀಸ್, mdzh 47% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 356 | 24,94 | 27,44 | 2,22 |
ಗೈಟಸ್ಟ್ ಚೀಸ್, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್ ಅರೆ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕಂದು ಚೀಸ್, mdzh 34% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 466 | 9,65 | 29,51 | 42,65 |
ಡಚ್ ಚೀಸ್, ವರ್ಗದ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 350 | 26,3 | 26,6 | 0 |
ಡಚ್ ಚೀಸ್, ದುಂಡಗಿನ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 375 | 23,7 | 30,4 | 0 |
ಅಚ್ಚು, mdzh ನೊಂದಿಗೆ ನೀಲಿ ಚೀಸ್ ಇನ್-ವೆ | 353 | 21,4 | 28,74 | 2,34 |
ಗ್ರುಯೆರೆ ಚೀಸ್, ಸ್ವಿಸ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಳದಿ ಚೀಸ್, mdzh 48% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 413 | 29,81 | 32,34 | 0,36 |
M ೆಮೈಚು ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 262 | 26 | 16,7 | 0 |
ಸೆಮಿಗಲಿಯನ್ ಚೀಸ್, m.dzh ಇನ್-ವೆ | 309 | 19 | 25 | 0 |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 4% ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪುರಹಿತ, mdzh 16% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 113 | 17 | 4 | 1,5 |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, mdzh 3% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 86 | 18 | 0,6 | 1,5 |
ಮೃದು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 264 | 18,52 | 21,08 | 0 |
ಅರೆ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್, mdzh 55% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 364 | 21,58 | 29,84 | 0,12 |
ಹಾರ್ಡ್ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 452 | 30,52 | 35,59 | 2,17 |
ಕ್ಯಾಮೆಂಬರ್ಟ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 300 | 19,8 | 24,26 | 0,46 |
ಕ್ಯಾಮೆಂಬರ್ಟ್ ಚೀಸ್, mdzh 60% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 324 | 15,3 | 28,8 | 0,1 |
ಕೌನಾಸ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 253 | 28,3 | 14,7 | 0 |
ಕ್ವೆಸೊ ಬ್ಲಾಂಕೊ ಚೀಸ್, ಮೃದುವಾದ ಬಿಳಿ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 310 | 20,38 | 24,31 | 2,53 |
ಕೆಸೊ ಕೋಟಿಹಾ ಚೀಸ್, ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 366 | 20 | 30 | 3,97 |
ಕೆಸೊ ಸೆಕೊ ಚೀಸ್, ಮೃದುವಾದ ಬಿಳಿ ಚೀಸ್, ಒತ್ತಿದರೆ, mdzh 42% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 325 | 24,51 | 24,35 | 2,04 |
ಕೆಸೊ ಫ್ರೆಸ್ಕೊ ಚೀಸ್, ಮೃದುವಾದ ಬಿಳಿ ಚೀಸ್, ತಾಜಾ, mdzh. 49% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 299 | 18,09 | 23,82 | 2,98 |
ಕಾಲ್ಬಿ ಚೀಸ್, mdzh 52% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 394 | 23,76 | 32,11 | 2,57 |
ಕೊಸ್ಟ್ರೋಮಾ ಚೀಸ್, m.dzh ಇನ್-ವೆ | 343 | 25,6 | 26,1 | 0 |
ಲಟ್ವಿಯನ್ ಚೀಸ್, m.dzh. ಇನ್-ವೆ | 316 | 23,3 | 24,1 | 0 |
ಲಿಂಬರ್ಗರ್ ಚೀಸ್, ಮೃದುವಾದ ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ಚೀಸ್, mdzh. 53% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 327 | 20,05 | 27,25 | 0,49 |
ಲಿಥುವೇನಿಯನ್ ಚೀಸ್, m.dzh. ಇನ್-ವೆ | 250 | 27,9 | 14,7 | 0 |
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚೀಸ್, ಕ್ವೆಸೊ ಅನೆಜೊ, ಎಮ್ಡಿ zh ್. ಇನ್-ವೆ | 373 | 21,44 | 29,98 | 4,63 |
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚೀಸ್, ಕ್ವೆಸೊ ಅಸಡೆರೊ, ಎಂಡಿ zh ್ ಇನ್-ವೆ | 356 | 22,6 | 25 | 4,13 |
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚೀಸ್, ಕ್ವೆಸೊ ಚಿಹುವಾ-ಹುವಾ, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 374 | 21,56 | 29,68 | 5,56 |
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚೀಸ್, mdzh 37% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 282 | 24,69 | 19,4 | 3,41 |
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 384 | 23,54 | 32,14 | 0,13 |
ಮಾಂಟೆರೆ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 313 | 28,2 | 21,6 | 0,7 |
ಮಾಂಟೆರೆ ಚೀಸ್, mdzh 51% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 373 | 24,48 | 30,28 | 0,68 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 254 | 24,26 | 15,92 | 2,77 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, mdzh 44% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 299 | 22,17 | 22,14 | 2,4 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 295 | 23,75 | 19,78 | 5,58 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 318 | 21,6 | 24,64 | 2,47 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶ, ತುರಿದ, mdzh 36% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 304 | 23,63 | 19,72 | 8,06 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ | 141 | 31,7 | 0 | 1,7 |
ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 280 | 27,5 | 17,1 | 3,1 |
ಮನ್ಸ್ಟರ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 271 | 24,7 | 17,6 | 3,5 |
ಮನ್ಸ್ಟರ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 368 | 23,41 | 30,04 | 1,12 |
ನೆಚಟೆಲ್ ಚೀಸ್, mdzh 62% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 253 | 9,15 | 22,78 | 3,59 |
ನೆಮುನಾಸ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 334 | 21 | 27 | 0 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, 20% ಕೊಬ್ಬು, 20% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 265 | 20 | 20 | 1,37 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, 28.4% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 420 | 28,42 | 27,84 | 13,91 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, 36% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 392 | 35,75 | 25 | 3,22 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, 38% ಪ್ರೋಟೀನ್, ತುರಿದ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 415 | 37,86 | 27,34 | 3,41 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, 41.6% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು, ಪಿಪಿಎಂ 39% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 451 | 41,6 | 29,99 | 3,7 |
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು, ಚಿಮುಕಿಸಲು ತುಂಡು, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, mdzh 5% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 370 | 40 | 5 | 40 |
ಪಿಮೆಂಟೊ ಚೀಸ್, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಕರಗಿದ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 375 | 22,13 | 31,2 | 1,63 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ (ಮೃದುವಾದ ಹರಡುವಿಕೆ) 22% ಕೊಬ್ಬು ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ವೆಲ್ವೀಟಾ, ಪಿಪಿಎಂ 41% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 303 | 16,3 | 22 | 9,8 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ (ಸಾಫ್ಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್) ಅಮೇರಿಕನ್, 21.2% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 290 | 16,41 | 21,23 | 8,73 |
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ 31% ಕೊಬ್ಬು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಎಂಡಿ z ್. ಇನ್-ವೆ | 366 | 18,13 | 30,71 | 4,78 |
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ 32% ಕೊಬ್ಬು, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 371 | 18,13 | 31,79 | 3,7 |
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ 7% ಕೊಬ್ಬು, mdzh. 17% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 180 | 24,6 | 7 | 3,5 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಥವಾ ಚೆಡ್ಡಾರ್, ಅರೆ ಕೊಬ್ಬು, 9% ಕೊಬ್ಬು, ಎಂಡಿ zh ್ 23% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 176 | 13,41 | 8,88 | 10,71 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ (ಹರಡುವಿಕೆ), 28.6% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ 69% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 295 | 7,1 | 28,6 | 3,5 |
ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕನ್ ಚೀಸ್, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 376 | 22,2 | 31,19 | 1,6 |
ಸ್ವಿಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ 25% ಕೊಬ್ಬು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ, mdzh 43% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 334 | 24,73 | 25,01 | 2,1 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಸ್ನೋ ವೈಟ್", mdzh ಇನ್-ವೆ | 258 | 15,3 | 21 | 2 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಸಿಂಡರೆಲ್ಲಾ", mdzh. 20% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 254 | 15,2 | 10,8 | 23,8 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಜೇನು", mdzh. ಇನ್-ವೆ | 291 | 6,1 | 16,5 | 29,4 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಪುದೀನ", mdzh. ಇನ್-ವೆ | 335 | 7,9 | 19,1 | 32,7 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ", mdzh. ಇನ್-ವೆ | 316 | 12,2 | 18 | 26,1 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ “ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು”, mdzh ಇನ್-ವೆ | 269 | 13 | 11,4 | 28,4 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ "ಚೆಬುರಾಶ್ಕಾ", mdzh. ಇನ್-ವೆ | 309 | 10,7 | 25 | 10,7 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 275 | 21,2 | 19,4 | 3,7 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಕೊಸ್ಟ್ರೋಮಾ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 269 | 21,4 | 19,2 | 2,3 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಲಾಟ್ವಿಯನ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 271 | 20,5 | 20 | 2,5 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ರಷ್ಯನ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 300 | 20,5 | 23 | 2,5 |
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಸೋವಿಯತ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 302 | 23 | 22,5 | 0 |
ಪೋರ್-ಸಲು ಚೀಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಬೇಯಿಸದ-ಒತ್ತಿದ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 352 | 23,78 | 28,2 | 0,57 |
ಪೊಶೆಖೋನ್ಸ್ಕಿ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 344 | 26 | 26,1 | 0 |
ಬಾಲ್ಟಿಕ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 207 | 29,8 | 9 | 0 |
ಪ್ರೊವೊಲೊನ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 274 | 24,7 | 17,6 | 3,5 |
ಪ್ರೊವೊಲೊನ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 351 | 25,58 | 26,62 | 2,14 |
ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಚೀಸ್ 10.2% ಕೊಬ್ಬು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, mdzh ಇನ್-ವೆ | 150 | 7,54 | 10,18 | 7,27 |
ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಚೀಸ್ 7.9% ಕೊಬ್ಬು, ಭಾಗಶಃ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನಿಂದ, mdzh 31% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 138 | 11,39 | 7,91 | 5,14 |
ರೋಕ್ಫೋರ್ಟ್ ಚೀಸ್ 27.5% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 335 | 20,5 | 27,5 | 2 |
ರೋಕ್ಫೋರ್ಟ್ ಚೀಸ್ 30.6% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 369 | 21,54 | 30,64 | 2 |
ರೊಮಾನೋ ಚೀಸ್, ಕುರಿಗಳ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 387 | 31,8 | 26,94 | 3,63 |
ರಷ್ಯನ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 364 | 23,2 | 29,5 | 0 |
ಸಾಲ್ಡಸ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 208 | 30 | 9 | 0 |
ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್, 16.8% ಕೊಬ್ಬು, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 208 | 7,85 | 16,67 | 6,73 |
ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ 34.4% ಕೊಬ್ಬು, mdzh 73% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 350 | 6,15 | 34,44 | 5,52 |
ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ, mdzh. 4% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 105 | 15,69 | 1 | 7,66 |
ಸೋವಿಯತ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 385 | 24,4 | 31,1 | 0 |
ಸುಸಾನಿನ್ಸ್ಕಿ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 315 | 23,8 | 23,9 | 0 |
ಟಾರ್ಟು ಚೀಸ್, mdzh 29% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 268 | 31 | 15,2 | 0 |
ಟಿಲ್ಸಿಟರ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 340 | 24,41 | 25,98 | 1,88 |
ಕ್ಯಾರೆವೇ ಚೀಸ್, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಾಟ್ವಿಯನ್ ಚೀಸ್, mdzh. ಇನ್-ವೆ | 376 | 25,18 | 29,2 | 3,06 |
ಉಗ್ಲಿಚ್ ಚೀಸ್, m.dzh. ಇನ್-ವೆ | 347 | 25,8 | 26,3 | 0 |
ಫೆಟಾ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 265 | 14,21 | 21,49 | 3,88 |
ಫಾಂಟಿನಾ ಚೀಸ್, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಅರೆ-ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 389 | 25,6 | 31,14 | 1,55 |
ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ 20.4% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 316 | 27,35 | 20,41 | 2,67 |
ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ 31% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 380 | 23,5 | 30,8 | 3,37 |
ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ 33.3% ಕೊಬ್ಬು, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 403 | 22,87 | 33,31 | 3,37 |
ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬಿ ಚೀಸ್, 8% ಕೊಬ್ಬು, ಎಂಡಿ zh ್ 19% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 173 | 24,35 | 7 | 1,91 |
ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬಿ ಚೀಸ್, ಪಿಪಿಎಂ ಇನ್-ವೆ | 398 | 24,35 | 32,62 | 1,91 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ | 157 | 32,14 | 0 | 7,14 |
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್, ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 410 | 24,25 | 33,82 | 2,13 |
ಚೆಷೈರ್ ಚೀಸ್, ಹಾರ್ಡ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 387 | 23,37 | 30,6 | 4,78 |
ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್ 31% ಕೊಬ್ಬು, mdzh ಇನ್-ವೆ | 393 | 26,96 | 30,99 | 1,44 |
ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್ 5% ಕೊಬ್ಬು, mdzh 13% ಒಣ ಇನ್-ವೆ | 179 | 28,4 | 5,1 | 3,4 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್ | 127 | 28,4 | 0 | 3,4 |
ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 391 | 24,6 | 31,6 | 1,44 |
ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಅಂಶ, mdzh ಇನ್-ವೆ | 374 | 28,4 | 27,4 | 3,4 |
ಶೆಟ್ಸ್ಕಿ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 246 | 27,3 | 14,4 | 0 |
ಎಡಮ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 357 | 24,99 | 28,57 | 1,43 |
ಎಮೆಂಟಲ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 373 | 28,2 | 28 | 0 |
ಎಸ್ಟೋನಿಯನ್ ಚೀಸ್, mdzh ಇನ್-ವೆ | 350 | 26 | 26,4 | 0 |
ಯಾರೋಸ್ಲಾವ್ಲ್ ಚೀಸ್, m.dzh. ಇನ್-ವೆ | 350 | 26,2 | 26,6 | 0 |
ಚೀಸ್, ಚೆಡ್ಡಾರ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | 282 | 27,2 | 18,3 | 2 |
ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್) ನಿಂದ, ತಲಾ 1-330 | 183 | 18,6 | 3,6 | 18,2 |
ಚೀಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ತಲಾ 1-332 | 232 | 12,9 | 11,5 | 18,8 |
ಚೀಸ್ ಫಂಡ್ಯು | 229 | 14,23 | 13,47 | 3,77 |
ಚೀಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬದಲಿ | 257 | 4,08 | 19,5 | 16,18 |
ಚೀಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣದಿಂದ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ | 331 | 19,66 | 24,46 | 8,32 |
ಚೀಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ, ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕನ್, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ | 240 | 17,6 | 14,1 | 10,6 |
ಚೀಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ, ಅಮೇರಿಕನ್, ಡಿಸೋಡಿಯಮ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಉಚಿತ | 330 | 16,86 | 25,63 | 8,56 |
ಚೀಸ್ ಉತ್ಪನ್ನ, ಸ್ವಿಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ | 323 | 21,92 | 24,14 | 4,5 |
ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ | 197 | 10,33 | 14,92 | 5,38 |
ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ ಮೊಸರು 10.9% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಜೊತೆ | 270 | 9,4 | 10,9 | 33,1 |
ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಿದ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ 27.7% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಜೊತೆ | 413 | 7,9 | 27,7 | 32,6 |
ಬೇಬಿ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ 23% ಕೊಬ್ಬು, ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ | 319 | 9,1 | 23 | 18,5 |
ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ 16.5% ಕೊಬ್ಬು, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸದ | 238 | 12 | 16,5 | 9,5 |
ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ 23% ಕೊಬ್ಬು, ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ | 341 | 7,1 | 23 | 27,5 |
ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ಚೀಸ್ 26% ಕೊಬ್ಬು, ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ | 376 | 9,1 | 26 | 27,5 |
ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ಚೀಸ್, 8% ಕೊಬ್ಬು, ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸದ | 181 | 15 | 8 | 11,5 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 11% ಕೊಬ್ಬು | 178 | 16 | 11 | 3 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 18% ಕೊಬ್ಬು | 236 | 15 | 18 | 2,8 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 2% ಕೊಬ್ಬು | 114 | 20 | 2 | 3 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 4% ಕೊಬ್ಬು | 136 | 21 | 4 | 3 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 4% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ | 164 | 17,3 | 4 | 13,7 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 5% ಕೊಬ್ಬು | 145 | 21 | 5 | 3 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 6% ಕೊಬ್ಬು, ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹರಳಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ | 113 | 13 | 6 | 1 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 9% ಕೊಬ್ಬು | 169 | 18 | 9 | 3 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 1% ಕೊಬ್ಬು | 72 | 12,39 | 1,02 | 2,72 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಯಾವುದೇ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ | 72 | 12,4 | 1 | 2,7 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 1% ಕೊಬ್ಬು, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ | 74 | 12,4 | 1 | 2,6 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 1% ಕೊಬ್ಬು, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ | 67 | 10,9 | 1 | 3 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 2% ಕೊಬ್ಬು | 81 | 10,45 | 2,27 | 4,76 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 3.85% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ | 97 | 10,69 | 3,85 | 4,41 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 4.2% ಕೊಬ್ಬು, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ | 95 | 10,9 | 4,2 | 2,9 |
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 4.3% ಕೊಬ್ಬು | 98 | 11,12 | 4,3 | 3,38 |
ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ | 72 | 10,34 | 0,29 | 6,66 |
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 0.5% ಕೊಬ್ಬು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಸಿಹಿ | 138 | 18,2 | 0,5 | 14 |
ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 0.6% ಕೊಬ್ಬು | 110 | 22 | 0,6 | 3,3 |
ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ 8% ಕೊಬ್ಬು | 181 | 15 | 8 | 11,5 |
ವೆನಿಲ್ಲಾ 20.0% ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ | 287 | 11,5 | 20 | 14,5 |
ವೆನಿಲ್ಲಾದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, 16.5% ಕೊಬ್ಬು | 238 | 12 | 16,5 | 9,5 |
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, 23.0% ಕೊಬ್ಬು | 345 | 7,1 | 23 | 27,1 |
ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ತಲಾ 1-332 | 343 | 6,8 | 21,6 | 29,9 |
ವೆನಿಲ್ಲಾ 5.0% ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಕ್ರೀಮ್ | 167 | 11 | 5 | 19,2 |
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಾನೀಯ, ಒಣ | 358 | 35,8 | 5,1 | 39 |
ತ್ವರಿತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಾನೀಯ, ಒಣ | 353 | 19,9 | 1,4 | 65,8 |
ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಸಮತಲನ ಆಹರ Balanced Diet by Roopa From SADHANA ACADEMY SHIKARIPURA (ಜನವರಿ 2025).