.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಹೆವಿ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಓಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಮನರಂಜನೆ, ಕೆಲವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಓಡುವುದರ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಕರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಓಡಬಹುದು. ಓಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಯುವಕ, ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಭಾರ, ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಈ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಓಟಗಾರರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಓಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇತರ ಯಾವುದೇ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಯಂತೆ, 90 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರುವ ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ತೂಕವು 75 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಓಟಗಾರನನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಜವಾದ ಓಟಗಾರನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಆರಿಸಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಶೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಸ್ನೀಕರ್ ಗಾತ್ರ

ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸಹಜವಾಗಿ ಗಾತ್ರ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಿಸುಕುವ ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡುವ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಭಾರಿ ಓಟಗಾರರು ದೊಡ್ಡ ಕಾಲು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತಯಾರಕರು ಪುರುಷರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಹುಪಾಲು, ಗಾತ್ರ 14 (ಯುರೋಪಿಯನ್ 47-48) ವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು 15 ಮತ್ತು 16 ರವರೆಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾತ್ರಗಳು 11 ಅಥವಾ 12 (43-44) ವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಓಟಗಾರನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪಾದದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆಧುನಿಕ ಪುರುಷರ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್‌ನ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸವಕಳಿ

ಇದು ಏಕೈಕ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳಲ್ಲಿದೆ. ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಮೆಟ್ಟಿನ ಹೊರ ಅಟ್ಟೆ ಇಟ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ನೆಲವನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಅವರು ಪ್ರಚಂಡ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಓಟಗಾರರಿಗೆ, ದಪ್ಪವಾದ, ಭಾರವಾದ ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಭಾರವಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರವಾದ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಬೆಂಬಲ

ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರು, ಲಘು ಓಟಗಾರರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಓಟಗಾರನಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ತಯಾರಕರು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಶೂಗಳ ಬಾಳಿಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ ಓಟಗಾರರ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಲಘು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಸ್ನೀಕರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳು ನಾಶವಾಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರಚಂಡ ಶಕ್ತಿ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಭಾರೀ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಬೂಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಧರಿಸಿರುವ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊಸ ಜೋಡಿ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಶೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಾಳಿಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ರನ್ನರ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಮಿಜುನೊ

ಇವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ಬಾಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸೊಗಸಾದ ಆಧುನಿಕ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್. ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ತಯಾರಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸಾಲಿನ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ತೂಕವು ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ, ಅದು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಸಿಕ್ಸ್

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನೂ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಧುನಿಕ ಬ್ರಾಂಡ್. ಆಸಿಕ್ಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು ಪಾದದ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 100 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಅವರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರೂಕ್ಸ್

ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್ ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಶೂಗಳ ಸಮಾನ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರಾಂಡ್. ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಬೂಟುಗಳು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘ ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಡೀಡಸ್

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾದರಿಯು ವಿಶೇಷ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಎಲ್ಲಾ for ತುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬರು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಲ್ಲದೆ, ದುಬಾರಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮಳಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಮಾರ್ಕ್ಅಪ್ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ತಯಾರಕ ಮತ್ತು ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಾರೀ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಂದಾಜು ಬೆಲೆಗಳು:

  • ಮಿಜುನೊ (3 857 ಪು. ನಿಂದ);
  • ಆಸಿಕ್ಸ್ (2,448 ಪು. ನಿಂದ);
  • ಬ್ರೂಕ್ಸ್ (4 081 ಪು. ನಿಂದ);
  • ಅಡೀಡಸ್ (3 265 ಪು. ನಿಂದ).

ರನ್ನರ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ನಾನು 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕ್ರೀಡಾ ಓಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ತೂಕವು 90 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕವನ್ನು 186 ರಷ್ಟಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ತೂಕವು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಬೂಟುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಇದು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದ ಹಣ ಮತ್ತು ನರಗಳು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಸಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು. ನಾನು ಈ ಕಂಪನಿಯಿಂದ 2 ಜೋಡಿ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವು ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಓಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗಾಗಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಾನು ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಡೀಡಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿನ ಬೂಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು.

ವ್ಲಾಡ್

ನಾನು ಅಡೀಡಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈಗ ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ದುರದೃಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಬ್ರೂಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಸ್ವತಃ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಅಡೀಡಸ್ ಮತ್ತು ಆಸಿಕ್ಸ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಕಟರೀನಾ

ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರ - 190, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತೂಕ 70 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನನ್ನ ಅಗಾಧ ಎತ್ತರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ತೂಕವು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಕಾಲು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದದ್ದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪುರುಷರ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಮಿಜುನೋ ಮತ್ತು ಆಸಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಮೆರೆಲಿನ್

ನಾನು ಓಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಓಡುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಆಸಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕುಸ್ತಿ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಡೀಡಸ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇತರ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: Yasmina 2008 07 Azuzen tayri (ಮೇ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನಡೆಯಬೇಕು: ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ದರ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕಿ.ಮೀ.

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್: ಲೆಗ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಮೊದಲಿನಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು: ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳು

ಮೊದಲಿನಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು: ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳು

2020
ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತ: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಮೊಣಕಾಲು ಮುರಿತ: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

2020
ಚೆಂಡನ್ನು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವುದು

ಚೆಂಡನ್ನು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವುದು

2020
ಕ್ರೀಡಾ ಓಟವನ್ನು ಏನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕ್ರೀಡಾ ಓಟವನ್ನು ಏನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

2020
ಅಡೀಡಸ್ ದರೋಗಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು: ವಿವರಣೆ, ಬೆಲೆ, ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಅಡೀಡಸ್ ದರೋಗಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು: ವಿವರಣೆ, ಬೆಲೆ, ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

2020
ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್: ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಮೂಲಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್: ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಮೂಲಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

2020
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್

2020
ಲ್ಯುಜಿಯಾ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಲ್ಯುಜಿಯಾ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್