2018-2019ರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೇಡ್ 1 ರ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಮೋದಿತ ಮಾನದಂಡಗಳು ಬಾಲಕ ಮತ್ತು ಬಾಲಕಿಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 13 ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. 1 ನೇ ಹಂತವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಟಿಆರ್ಪಿ ಕಾರ್ಯಗಳು (6-8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) 9 ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 4 ಕಡ್ಡಾಯ ಮತ್ತು 5 ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ
ಪಾಠವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸುಸಂಘಟಿತ ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೂವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಗ್ರೇಡ್ 1 ರ ಶಾಲಾ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- 30 ಮೀ ಓಟ;
- ನೌಕೆಯ ಓಟ 3 ಬಾರಿ 10 ಮೀ;
- ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ 1 ಕಿ.ಮೀ;
- ಕ್ರಾಸ್ 1000 ಮೀ;
- ಸ್ಥಳದಿಂದ ಲಾಂಗ್ ಜಂಪ್;
- ಚೆಂಡು ಎಸೆಯುವುದು;
- ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು (150 ಗ್ರಾಂ);
- 6 ಮೀ ನಿಂದ ಗುರಿಯತ್ತ ಎಸೆಯುವುದು;
- ಹಾರುವ ಹಗ್ಗ;
- 1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು;
- ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವುದು;
- ನೇತಾಡುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು;
- ಕುಳಿತಿರುವ ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಬೆಂಡ್.
ವಾರಕ್ಕೆ ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಪಾಠಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಗಂಟೆಗಳು.
ಗ್ರೇಡ್ 1 ರ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಮಾನದಂಡಗಳು ಐ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಸಂಕೀರ್ಣದ ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಶಾಲೆಯು ಟಿಆರ್‌ಪಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಫೆಡರಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಎಜುಕೇಷನಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಮತ್ತು 1 ನೇ ಹಂತದ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಗ್ರೇಡ್ 1 ರ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು "ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧ" ದಿಂದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಪಡೆಯಲು ಶಾಲೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ನೋಡೋಣ. ಟಿಆರ್ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೇಬಲ್ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ.
| - ಕಂಚಿನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ | - ಸಿಲ್ವರ್ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ | - ಚಿನ್ನದ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ |
ಅತ್ಯುನ್ನತ ವರ್ಗದ (ಚಿನ್ನ) ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, 1-2 ನೇ ತರಗತಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು 9 ರಲ್ಲಿ 7 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಂಚಿನ - 6 ಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಸೆಳೆಯೋಣ.
ನಾವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಶಾಲೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗಿಂತ ಟಿಆರ್ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದೇವೆ:
- ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಈಜು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಚಲನೆ ಇಲ್ಲ;
- ಆದರೆ ಶಾಲೆಯು ಹಗ್ಗದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ball ಷಧಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು, 1000 ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು (ಸಮಯವಿಲ್ಲ) ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿತು;
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು, ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು;
- 2-3 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಟಿಆರ್ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಟಿಆರ್ಪಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿನ ಟಿಆರ್ಪಿ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 30 ರ ದಶಕದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, 2000 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಯಿತು, ಆದರೆ 2013 ರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡಿತು. ದೇಶದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಬ್ರಾಕೆಟ್ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
- ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಕ್ರೀಡಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪಾಸು ಮಾಡುವುದು, ಇದರ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ: ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕಂಚು.
- ಟಿಆರ್‌ಪಿಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈಗ ಪ್ರತಿ ಶಾಲೆಯು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಗ್ರೇಡ್ 1 ರ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಮಾನದಂಡಗಳು 1 ನೇ ಹಂತದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಶಾಲಾ ತರಬೇತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನುಮೋದಿತ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಎರಡನೆಯದು ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳು ಆರ್ಟೆಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಎಣಿಸಬಹುದು, ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಕಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ
ಶಾಲೆಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ 1 ನೇ ತರಗತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ!
