.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಈ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಟೆನಿಸ್‌ಗಾಗಿ, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಾಗ ಪಾರ್ಕರಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಓಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ತೀವ್ರ ಶಾಖದಲ್ಲಿ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಳಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಕರ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆವರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಧರಿಸಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಟವೆಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ರಚನೆಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ, ಟವೆಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅದು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಏಕ ಸಫಟಕ ಡಬಲ ಕಯಬಕರ (ಆಗಸ್ಟ್ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಸಿಟ್ರುಲೈನ್ ಮಾಲೇಟ್ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಕೆಫೀನ್ - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯ, ಮೂಲಗಳು

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?

2020
ಅನೇಕ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಓಟಗಾರರು ಮಾಡುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ ತಪ್ಪುಗಳು

ಅನೇಕ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಓಟಗಾರರು ಮಾಡುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ ತಪ್ಪುಗಳು

2020
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ

2020
ಮೊಣಕಾಲು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು. ಕಿನಿಸಿಯೋ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊಣಕಾಲು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು. ಕಿನಿಸಿಯೋ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

2020
ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

2020
ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಕ್ರಿಯೆ, ಆಡಳಿತದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಕ್ರಿಯೆ, ಆಡಳಿತದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಉಷ್ಣ ಒಳ ಉಡುಪು ಕ್ರಾಫ್ಟ್ / ಕ್ರಾಫ್ಟ್. ಉತ್ಪನ್ನ ಅವಲೋಕನ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಾದರಿಗಳು

ಉಷ್ಣ ಒಳ ಉಡುಪು ಕ್ರಾಫ್ಟ್ / ಕ್ರಾಫ್ಟ್. ಉತ್ಪನ್ನ ಅವಲೋಕನ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಾದರಿಗಳು

2020
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?

2020
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್