.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಈ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಟೆನಿಸ್‌ಗಾಗಿ, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಾಗ ಪಾರ್ಕರಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಓಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ತೀವ್ರ ಶಾಖದಲ್ಲಿ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು, ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಳಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಕರ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆವರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಧರಿಸಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಟವೆಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ರಚನೆಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ, ಟವೆಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅದು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಏಕ ಸಫಟಕ ಡಬಲ ಕಯಬಕರ (ಜುಲೈ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಕಾಫಿ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಬೊಂಬಾರ್ - ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

2020
ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು: ಗೋಡೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು: ಗೋಡೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

2020
ಚಳಿಗಾಲದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು: ಮಾದರಿ ಅವಲೋಕನ

ಚಳಿಗಾಲದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳು: ಮಾದರಿ ಅವಲೋಕನ

2020
ಸೊಲ್ಗರ್ ಬಯೋಟಿನ್ - ಬಯೋಟಿನ್ ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸೊಲ್ಗರ್ ಬಯೋಟಿನ್ - ಬಯೋಟಿನ್ ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ

ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ

2020
ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ

ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಎಂಡೋಮಾರ್ಫ್‌ಗಳು ಯಾರು?

ಎಂಡೋಮಾರ್ಫ್‌ಗಳು ಯಾರು?

2020
ಟ್ರಾನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ಟ್ವೈನ್

ಟ್ರಾನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ಟ್ವೈನ್

2020
ವಿಪಿಲ್ಯಾಬ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಂಟಿ - ಜಂಟಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅವಲೋಕನ

ವಿಪಿಲ್ಯಾಬ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಂಟಿ - ಜಂಟಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅವಲೋಕನ

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್