.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

400 ಮೀಟರ್ ಹರ್ಡಲ್ಸ್

400 ಮೀಟರ್ ಓಡುತ್ತಿದೆ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ - ಒಲಿಂಪಿಕ್ ರೀತಿಯ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್.

1. 400 ಮೀಟರ್ ಹರ್ಡಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ 400 ಮೀಟರ್ ಪುರುಷರ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಮೆರಿಕದ ಓಟಗಾರ ಕೆವಿನ್ ಯಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿವೆ, ಅವರು 1992 ರಲ್ಲಿ 46.78 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಓಡಿದರು.

ಮಹಿಳೆಯರ 400 ಮೀ ಹರ್ಡಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ರಷ್ಯಾದ ಯುಲಿಯಾ ಪೆಚೆಂಕಿನಾಗೆ ಸೇರಿದ್ದು, 2003 ರಲ್ಲಿ 52.34 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 400 ಸೆ / ಬಿ ಓಡಿತು.

ಜೂಲಿಯಾ ಪೆಚೆಂಕಿನಾ

2. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 400 ಮೀಟರ್ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾನದಂಡಗಳು

ನೋಟಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳು, ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳುಯುವಕ
ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.ಕೆ.ಎಂ.ಸಿ.ಸಿಸಿಎಂನಾನುIIIIIನಾನುIIIII
400 ಶನಿ–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 ಸ್ಯಾಟ್ ಆಟೋ49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 400 ಮೀಟರ್ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾನದಂಡಗಳು

ನೋಟಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳು, ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳುಯುವಕ
ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.ಕೆ.ಎಂ.ಸಿ.ಸಿಸಿಎಂನಾನುIIIIIನಾನುIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ಆಟೋ56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: INDIAN BMD SYSTEM IS BETTER THAN S400 (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ - ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ನನ್ನ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಯಂತ್ರ ತೊಳೆಯಬಹುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಳು ಮಾಡಬಾರದು

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಣಿಸುತ್ತದೆ?

ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಣಿಸುತ್ತದೆ?

2020
ಕಡಿಮೆ ದೂರ ಓಡುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಡಿಮೆ ದೂರ ಓಡುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

2020
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಭರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂದಿಮಾಂಸ ರೋಲ್

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಭರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂದಿಮಾಂಸ ರೋಲ್

2020
ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್ ಡೈಮ್ಯಾಟೈಜ್

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್ ಡೈಮ್ಯಾಟೈಜ್

2020
ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

2020
ಬಾಂಡುಲ್ಲೆ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

ಬಾಂಡುಲ್ಲೆ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಅರ್ಖಾಂಗೆಲ್ಸ್ಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಟಿಆರ್ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ

ಅರ್ಖಾಂಗೆಲ್ಸ್ಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಟಿಆರ್ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ

2020
ಎಸ್ಎಎನ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಎಂಎಸ್ಎಂ - ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರಕಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

ಎಸ್ಎಎನ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಎಂಎಸ್ಎಂ - ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರಕಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್