.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ!

ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ http://www.qclinic.com.ua/pages/otbelivanie_zoom.html
ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಸಾಧಿಸಲು, ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು.ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ! ಒದ್ದೆಯಾದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಪ್ಪು ರುಚಿಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.


ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಅವರು ಬೂದಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಹಸ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಬೂದಿಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಇದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೂದಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು (ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವು ಸಹ) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಡೆಂಟಿಫ್ರೈಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಗಳಿವೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಅಪಘರ್ಷಕ ಸೂಚ್ಯಂಕ 200 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 1-2 ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು.

ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೂಲ ಬಣ್ಣದ ಹಗುರವಾದ ನೆರಳು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: Teeth Pain Relief Home Remedy In Kannada. ತವರ ಹಲಲ ನವಗ ಇಲಲದ ಮನಮದದ. YOYO TV Kannada (ಜೂನ್ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಬಿ 12 ನೌ - ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಿಂದ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಪೌಡರ್

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಿಂದ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಪೌಡರ್

2020
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

2020
ಓಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮೊಣಕಾಲು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

ಓಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮೊಣಕಾಲು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

2020
ಆಸಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳು - ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಆಸಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳು - ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

2020
ಸ್ಟ್ರಾಮರ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸ್ಟ್ರಾಮರ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು: ಗೋಡೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು: ಗೋಡೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಓಡುವುದು - ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಓಡುವುದು - ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

2020
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ವಿಧಾನಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ವಿಧಾನಗಳು

2020
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್