.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

60 ಮೀಟರ್ ಓಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳು

60 ಮೀಟರ್ ಓಡುತ್ತಿದೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ನಂತಹ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶ್ವ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶಿಸ್ತು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

1. 60 ಮೀಟರ್ ಓಟದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 60 ಮೀಟರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಾರಿಸ್ ಗ್ರೀನ್ಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಅವರು ಫೆಬ್ರವರಿ 1998 ರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಮೀರಿಸಿದರು 6.39 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಓಟಗಾರ ಐರಿನಾ ಪ್ರಿವಲೋವಾ. 1993 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು 60 ಮೀಟರ್ ಒಳಗೆ ಓಡಿದರು 6,92 ಮತ್ತು ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಐರಿನಾ ಮಾತ್ರ ತನ್ನದೇ ಆದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದಳು.

ಐರಿನಾ ಪ್ರಿವಲೋವಾ

2. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 60 ಮೀಟರ್ ಓಡಲು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾನದಂಡಗಳು

60 ಮೀಟರ್ ಓಟದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುನ್ನತ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್. ಬೇಸಿಗೆ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೂ 60 ಮೀಟರ್ ಓಡದಿದ್ದರೂ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಸ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತವಾಗಿದೆ.

ನೋಟಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳು, ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳುಯುವಕ
ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.ಕೆ.ಎಂ.ಸಿ.ಸಿಸಿಎಂನಾನುIIIIIನಾನುIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (ಆಟೋ)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ಅಂಕೆಗಳು, 7.2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 60 ಮೀಟರ್ ಓಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 60 ಮೀಟರ್ ಓಡಲು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಹೀಗಿದೆ:

ನೋಟಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳು, ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳುಯುವಕ
ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.ಕೆ.ಎಂ.ಸಿ.ಸಿಸಿಎಂನಾನುIIIIIನಾನುIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (ಆಟೋ)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. 60 ಮೀಟರ್ ಓಡಲು ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಮಾನದಂಡಗಳು *

ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಯುವಜನಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್8.2 ಸೆ8.8 ಸೆ9.6 ಸೆ9.2 ಸೆ9.8 ಸೆ10.2 ಸೆ

11 ನೇ ತರಗತಿ ಶಾಲೆ

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಯುವಜನಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್8.2 ಸೆ8.8 ಸೆ9.6 ಸೆ9.2 ಸೆ9.8 ಸೆ10.2 ಸೆ

ಗ್ರೇಡ್ 10

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್8.2 ಸೆ8.8 ಸೆ9.6 ಸೆ9.2 ಸೆ9.8 ಸೆ10.2 ಸೆ

ಗ್ರೇಡ್ 9

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್8.4 ಸೆ9.2 ಸೆ10.0 ಸೆ9.4 ಸೆ10.0 ಸೆ10.5 ಸೆ

8 ನೇ ತರಗತಿ

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್8.8 ಸೆ9.7 ಸೆ10.5 ಸೆ9.7 ಸೆ10.2 ಸೆ10.7 ಸೆ

7 ನೇ ತರಗತಿ

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್9.4 ಸೆ10.2 ಸೆ11.0 ಸೆ9.0 ಸೆ10.4 ಸೆ11.2 ಸೆ

6 ನೇ ತರಗತಿ

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್9.8 ಸೆ10.4 ಸೆ11.1 ಸೆ10.3 ಸೆ10.6 ಸೆ11.2 ಸೆ

ಗ್ರೇಡ್ 5

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್10.0 ಸೆ10.6 ಸೆ11.2 ಸೆ10.4 ಸೆ10.8 ಸೆ11.4 ಸೆ

4 ನೇ ತರಗತಿ

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಹುಡುಗರುಹುಡುಗಿಯರು
ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3ಗ್ರೇಡ್ 5ಗ್ರೇಡ್ 4ಗ್ರೇಡ್ 3
60 ಮೀಟರ್10.6 ಸೆ11.2 ಸೆ11.8 ಸೆ10.8 ಸೆ11.4 ಸೆ12.2 ಸೆ

ಸೂಚನೆ*

ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮಾನದಂಡಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು + -0.3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

1-3 ಶ್ರೇಣಿಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 30 ಮೀಟರ್ ಓಡುವ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

5. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 60 ಮೀಟರ್ ಓಡುವ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಗುಣಮಟ್ಟ

ವರ್ಗಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರುವುಮೆನ್ ಗರ್ಲ್ಸ್
ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.
9-10 ವರ್ಷ10.5 ಸೆ
11.6 ಸೆ12.0 ಸೆ11.0 ಸೆ12.3 ಸೆ12.9 ಸೆ
ವರ್ಗಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರುವುಮೆನ್ ಗರ್ಲ್ಸ್
ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.
11-12 ವರ್ಷ9.9 ಸೆ
10.8 ಸೆ11.0 ಸೆ11.3 ಸೆ11.2 ಸೆ11.4 ಸೆ
ವರ್ಗಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರುವುಮೆನ್ ಗರ್ಲ್ಸ್
ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.ಚಿನ್ನ.ಬೆಳ್ಳಿ.ಕಂಚು.
13-15 ವರ್ಷ8.7 ಸೆ
9.7 ಸೆ10.0 ಸೆ9.6 ಸೆ10.6 ಸೆ10.9 ಸೆ

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಪಚಯತ ಚನವಣಗ ಸಪರಧಸಲ ಇನನಮದ ಹಸ ನಯಮಪಚಯತ ಎಲಕಷನ ಗ ಹಸನಯಮ ಕಡಡಯ (ಮೇ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

2020 ರಲ್ಲಿ ಟಿಆರ್‌ಪಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ದಿನಾಂಕ, ಯಾವಾಗ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬೇಕು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಸಿಇಪಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಒಳ ಉಡುಪು

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಚಲಾಯಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ?

ಚಲಾಯಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ?

2020
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

2020
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲ್ಡ್ರೊನೇಟ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲ್ಡ್ರೊನೇಟ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

2020
BCAA SAN Pro ಮರುಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

BCAA SAN Pro ಮರುಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಕಡಿಮೆ ದೂರ ಓಡುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಡಿಮೆ ದೂರ ಓಡುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

2020
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೈಬರ್ಮಾಸ್ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೈಬರ್ಮಾಸ್ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು: ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ತಂತ್ರ

ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು: ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ತಂತ್ರ

2020
ಮಸ್ಕೋವೈಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ಮಸ್ಕೋವೈಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

2020
ಕಡಲಕಳೆ - properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ

ಕಡಲಕಳೆ - properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್