ಮನೆಗಾಗಿ ಮಡಿಸುವ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯಂತ್ರಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ, ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಸದೃ fit ವಾಗಿ, ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಖರೀದಿಯು ಉತ್ತಮ ಖರೀದಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಡಿಸುವ ಹೋಮ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಸಾಧನದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯೋಜನೆಗಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಜಾಗದ ಸೀಮಿತ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಮಡಿಸುವ ತರಬೇತಿ ರಚನೆಗಳು ಬಹುಕಾಲದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ರೂಪಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವಿನ್ಯಾಸವು ಹಲವಾರು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾದರಿಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂಗ್ರಹಣೆ (ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು).
2. ಸಾರಿಗೆಯ ಸುಲಭ. ನಗರದ ಹೊರಗೆ ಕೆಲಸ, ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕಾದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾದರಿಯು ಅನುಕೂಲಕರ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಮೂಲಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
3. ಜೋಡಣೆಯ ಸುಲಭ. ಮಡಿಸುವ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶಾಲ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿ.
5. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪಾದನೆ.
6. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ಅನುಕೂಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಧನದ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿವೆ:

• ಹೊರೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಳಪೆ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಎಂಜಿನ್ನ ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಮೀಸಲು;
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ನ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ;
• ಗಂಭೀರ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ;
• ತಯಾರಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಬಳಕೆ;
• ಅಗ್ಗದ ಮಾದರಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟ;
• ಸಾಧನದ ಸಿಸ್ಟಮ್-ಅಲ್ಲದ ಬಳಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಮಡಿಸುವ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು - ಸಲಹೆಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಕೋಣೆಗೆ ಗಾಡ್‌ಸೆಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಕಾರದಲ್ಲಿ, ಅವು ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ರಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಎರಡು ಶಾಫ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಸಂಚಾರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಾಹಕರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಖರೀದಿದಾರರು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಕೊರಿಯರ್ ವಿತರಣೆ.

ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸೂಕ್ತ:

• ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಪ್ಯಾನಲ್ ಇರುವಿಕೆ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೇಗ, ತರಬೇತಿ ಸಮಯದ ಆಯ್ಕೆ, ಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು, ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಿದ ದೂರ;
• ಬಳಕೆದಾರರ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು;
• ಎಂಜಿನ್ ಶಕ್ತಿ, ಇದು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೇಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಮಟ್ಟ;
• ಸಾಧನದ ತುರ್ತು ನಿಲುಗಡೆ ಕಾರ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಗಾಗಿ ಮಡಿಸುವ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಅವುಗಳ ಬಾಧಕಗಳು, ಬೆಲೆಗಳು

ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜೋಗರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಕಾಂತೀಯ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್.

ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್, ಹೌಸ್‌ಫಿಟ್ ಎಚ್‌ಟಿ -9110 ಎಚ್‌ಪಿ

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಮಾದರಿಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಸಣ್ಣ ಆಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ. ಇತರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ.

ಅಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಮಾನವ ಕಾಲಿನಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನವು ವೇಗ ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರೇ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಚನೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

1. ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಹೊರೆ. ವಿನ್ಯಾಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಕೊರತೆ.
3. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮಡಿಸುವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಅಮೆರಿಕನ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಹೌಸ್ ಫಿಟ್ ಎಚ್‌ಟಿ -9110 ಎಚ್‌ಪಿ ಮಾದರಿ.

• ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಹಂತದ ಟಿಲ್ಟ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚಲನೆಗಾಗಿ ರೋಲರ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮೀಟರ್, ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್, ಸೇಫ್ಟಿ ಕೀ.
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ 99x32.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ತೂಕ 100 ಕೆಜಿ.
• ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚ 10 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಶಬ್ದವು ಒಂದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್, ಡಿಎಫ್‌ಸಿ ಎಲ್ವಿ 1005

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಗುಂಪು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಧನವು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಡ್ರೈವ್ (ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೊಲಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಕ) ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತಬ್ಧ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯ ಸುಗಮ ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತುದಾರ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ನಾಡಿ ಮೀಟರ್ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು.

ಚೀನೀ ಉತ್ಪಾದಕ ಡಿಎಫ್‌ಸಿ ಎಲ್‌ವಿ 1005 ರ ಜಾತಿಯನ್ನು ಜಾತಿಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ಮಾದರಿಯು ಎಂಟು ಬಗೆಯ ಲೋಡ್ (ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ), ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್, ಓಡೋಮೀಟರ್, ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಹೊಂದಿದೆ.
• ರನ್ನರ್‌ನ ಗರಿಷ್ಠ ತೂಕ 100 ಕೆಜಿ, ಸಾಧನದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು 94.5x34 ಸೆಂ, 21 ಕೆಜಿ ತೂಕ.
• ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚವು 12 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ ಭೋಗ್ಯದ ಕೊರತೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್, ಹೇಸ್ಟಿಂಗ್ಸ್ ಫ್ಯೂಷನ್ II ​​ಎಚ್‌ಆರ್‌ಸಿ

ಹಿಂದಿನ ಮಾದರಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳು ದುಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮೋಟರ್‌ನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಬಳಿ ನಿಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಂದಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಮಾದರಿಯ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಬಳಕೆದಾರರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಧನದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಸುಗಮ ಚಾಲನೆ, ಲೋಡ್ ವಿತರಣೆ, ಸುಲಭ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಘಾತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಾದರಿಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯೆಂದರೆ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ರಾಂಡ್ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಹೇಸ್ಟಿಂಗ್ಸ್‌ಫ್ಯೂಷನ್ II ​​ಎಚ್‌ಆರ್‌ಸಿಯ ಮಡಿಸುವ ಆವೃತ್ತಿ:

• ಸಾಧನವು ಕೂಲರ್ ಹೊಂದಿದ ಮೋಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ವೇಗವರ್ಧನೆ - ಗಂಟೆಗೆ 16 ಕಿಮೀ ವರೆಗೆ, ಆಯಾಮಗಳು - 1.8 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವ 125x42 ಸೆಂ, ಟಿಲ್ಟ್ ಕೋನ - ​​15 ಡಿಗ್ರಿ.
• ಮಾದರಿಯ ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ಮಡಿಸುವಿಕೆ, 25 ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆನ್-ಬೋರ್ಡ್ ಪಿಸಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ತೂಕ 130 ಕೆ.ಜಿ.
• ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚ 40 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಕನ್ಸೋಲ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನ ಅನುವಾದದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತ್ರ).

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಅವು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ನ (50 ಕೆಜಿಯಿಂದ) ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ (27 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ) ತೂಗುತ್ತವೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಡಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನಾನು ಎರಡನೇ ವಾರದಿಂದ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಸಣ್ಣ ಬೆಲೆ, ಸರಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಇಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಥರೀನ್

ಮಡಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಓಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಬ್ದವು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲು ಸ್ಟಾಂಪ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾದರಿಯ ಮೆತ್ತನೆಯ ಮಟ್ಟವು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ: ಮೊದಲು, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುವಾಗ, ಪಾದದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಸುಲಭ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗಳು, ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ.

ಆಂಡ್ರ್ಯೂ

ನಾನು ಈಗ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಓಡುತ್ತೇನೆ. ಮಡಿಸುವ ಆವೃತ್ತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾರಿಗೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಬಹಳ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಳಿಜಾರನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ಲೋಡ್ ಮೋಡ್‌ಗಳಿವೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮಾದರಿ ಗಾತ್ರ, ಅನುಕೂಲತೆ, ಬೆಲೆ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ತೂಕ.

ಒಕ್ಸಾನಾ

ನಾನು ತಕ್ಷಣ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಲೋಹಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಬೆಲೆ, ಮಡಿಸುವಿಕೆ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ರೋಲರುಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬುಶಿಂಗ್ ಮುರಿದುಹೋಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೋಹವನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಉದ್ದವನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಓಟದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ದಿಮಾ

ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶದಿಂದ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮಡಿಸುವಿಕೆ, ಬೆಲೆ, ಸವಕಳಿ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಇಲ್ಲ.

ವಿಕ

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಒಂದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಿಂತ ಮಡಿಸುವ ಪ್ರಕಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಬೇಕು? ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾವತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಧನಗಳ ಕಿರಿದಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಯೋಗ್ಯ ತಯಾರಕರು ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಹಣವು ಆರಾಮ, ಸುಂದರವಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ಕಾಲಿನ ಅವಧಿ, ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ. ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ತರಬೇತಿಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ: ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪುನರ್ವಸತಿ. ತರಬೇತಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು 20% ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು 80% ನಷ್ಟು ಕೆಲಸ.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: 4. Kannada literature - Literary Criticismಸಹತಯ ವಮರಶ- Part 4 ಕರತ ಕದರತ ವಮರಶ (ನವೆಂಬರ್ 2024).