ಮಾನವನ ಕಾಲು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಚಲನೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ, ಈ ಭಾಗವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟು ತೂಕದ 125-250% ನಷ್ಟಿದೆ. ಸರಾಸರಿ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಭಾರಿ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ.
ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪಾದದ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹಗಳ ಈ ಭಾಗವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಾಲು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಪಾದದ ರಚನೆ.
ಕಾಲು - ಕಾಲು ರಚನೆ
ಪಾದಗಳು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು, ದಪ್ಪಗಳು, ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಒಟ್ಟು 3 ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:
- ಗ್ರೀಕ್ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಭೇದವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಟೋ ದೊಡ್ಡದಕ್ಕಿಂತ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.
- ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ, ಬೆರಳುಗಳ ಉದ್ದವು ಬೀಳುವ ರೇಖೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಮನ್ - ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1/3 ಜನರು ಅಂತಹ ಪಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನ ಉದ್ದ.
ಕಾಲು ಯಾವ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದಾದರೂ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪಾದ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಉಳುಕು ಅಥವಾ ture ಿದ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಸಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ಫಲಾಂಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೂಳೆ. ಆದರೆ ಪಾದದ ಅಂತಹ ಭಾಗಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಬಹಳ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 1 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಾಲು ಮೂಳೆಗಳು
ಪಾದದಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 26 ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಳೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾನಿಯಾದರೆ, ವಾಕಿಂಗ್‌ನ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಫಲಾಂಜ್‌ಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತ್ರ ಇವೆ.
ಮೂಳೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
- ಬೆರಳುಗಳ ಫಲಾಂಜ್ಗಳು (ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದೂರದ);
- ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್;
- ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್;
- ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್;
- ಘನ;
- ರಮ್ಮಿಂಗ್;
- ಟಾಲಸ್ ಬ್ಲಾಕ್;
- ತಲಸ್ನ ತಲೆ;
- ಬೆಣೆ ಆಕಾರದ.
ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್
ಕೀಲುಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ (ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ಜಂಟಿ ಪಾದದ ಜಂಟಿ. ಅವನು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೆರೆಹಿಡಿದು ತಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳ ture ಿದ್ರವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಆಘಾತಕಾರಿ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಪಾದದ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪಾದವನ್ನು ಪಾದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮೆಟಟಾರ್ಸೋಫಲಾಂಜಿಯಲ್ ಕೀಲುಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದು ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಫಲಾಂಜ್‌ಗಳನ್ನು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಾಗಿದ್ದು ಅವು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಜಿಗಿತಗಾರರ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ, ಉದ್ದ, ಅಗಲ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ. ಆದರೆ ಅವರ ಬಾಹ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಾರ್ಯವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹೋಲುವ ಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವು ಬಹಳ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಲ್ಲದವು.
ಪಾದದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯವೆಂದರೆ ಉಳುಕು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆ, ಕಾಲಿನ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ನಂತರ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಗುರವಾದ ಗಾಯದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯಮ ಒಂದರೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ - ಇಡೀ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ture ಿದ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾನಿಯು ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳು
ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 19 ಇವೆ. ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಚಲನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಈ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪಾದದ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ, ಜಿಗಿತ, ಹೀಗೆ.
ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯದ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಇದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೆಕ್ಸರ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾದದ ಡಾರ್ಸಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಸರ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಸ್ನಾಯು ಇರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ
ರಕ್ತವು ಎರಡು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪಾದವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ: ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಟಿಬಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಗಳು. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಪಾದಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು 4 ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಎರಡು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಾಹ್ಯ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದು ದೊಡ್ಡ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳ. ಟಿಬಿಯಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ. ಅವು ಪೋಪ್ಲೈಟಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಆವಿಷ್ಕಾರ
ಮಾನವ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ನರಗಳು ನಾವೀನ್ಯತೆ.
ಪಾದದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಈ ನರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್;
- ಹಿಂದೆ ಅಕ್ಷರಶಃ;
- ಮುಂಭಾಗದ ಮಧ್ಯದ;
- ಹಿಂದಿನ ಮಧ್ಯಂತರ.
ಮೊದಲ ಮೂರು ನರಗಳು ಪೆರೋನಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಟಿಬಿಯಲ್ನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾದದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಅಂಚುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತೋರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯದ ನರವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಂತರ ಕಟಾನಿಯಸ್ ಉಂಗುರ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ನರವು ಇಡೀ ಪಾದದ ಪಾರ್ಶ್ವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ನರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳೂ ಇವೆ. ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯದ ನರವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವು ಚರ್ಮದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಪಾದದ ಆವಿಷ್ಕಾರ, ನರರೋಗ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲವು ನರಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಲ್ಲದ ಚಲನೆಗಳು, ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿರೂಪತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರೋಗವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ;
- ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರ;
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತೊಂದರೆಗಳು;
- ಮಧುಮೇಹ;
- ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ;
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ನರಮಂಡಲದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ದೀರ್ಘ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳು.
ಕಾಲು ಮಾನವನ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು. ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
