ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಓಟಗಾರರಿಗೆ, ಓಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶೀತದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಂಪಾದ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ಒಳಗೆ ನುಗ್ಗಿ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಿಮವು ಕೆನ್ನೆ, ಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಳಿಗಾಲದ ಓಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು? ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್.
ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಓಡುವಾಗ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಬೇಕು.
ಅಂತಹ "ಕವರ್" ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ತೇವಾಂಶವು ನೀರಿನ ಆವಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ಅಷ್ಟು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ತುಂಬಾ ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬಾಲಾಕ್ಲಾವಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತದಿಂದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ಓಟಗಾರನನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ರನ್ನರ್ ಆರಾಮ
ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ (ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್) ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ತಡೆರಹಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಓಟಗಾರನಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಗರಿಷ್ಠ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಓಟಗಾರನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತೀವ್ರ ಶೀತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಕರವಾಗಿದೆ.
ರೂಪಾಂತರದ ಸಾಧ್ಯತೆ
ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಬಹುಮುಖ ಪರಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ. ಒಂದು ಡಜನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ.
ಇದು ಹೀಗೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಟೋಪಿ,
- ಬಂದಾನ,
- ಬಾಲಾಕ್ಲಾವಾ,
- ಮುಖವಾಡ,
- ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್.
ಕಾಲೋಚಿತತೆ
ವಸ್ತುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಜಾಗಿಂಗ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ನೀವು ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತ running ತುವಿನಲ್ಲಿ ಓಡಲು, ನೀವು ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್, ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಲು, ನಿರೋಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ
ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು
ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಅಡೀಡಸ್,
- ಬಫ್,
- ಆಸಿಕ್ಸ್,
- ಕ್ರಾಫ್ಟ್.
ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
ಬಫ್
ತಂಪಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜೋಗರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೆಡ್‌ವೇರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಂಪನಿ.
ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳ ಹಗುರವಾದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ for ತುವಿಗೆ)
- ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತೇವಾಂಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬರಿದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ 95% ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಾಲಿಜೀನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಲ ಬಫ್ ಸರಣಿ):
- ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ತೆಳು ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುವು ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಈ ಮಾದರಿಯು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
- ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಳ್ಳಿ ಲವಣಗಳಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ದರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್, ಲೈಟ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಧೂಳು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು
- ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸಬಹುದು, ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ 53-62 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್.
ಪೋಲಾರ್ ಸರಣಿಯಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದ ಟ್ಯೂಬ್ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು:
- ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮೈಕ್ರೋಫಿಬ್ರಾ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಗುರವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪೋಲಾರ್ಟೆಕ್ 100 ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಳ್ಳಿ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಈ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಟೋಪಿ, ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಬಾಲಾಕ್ಲಾವಾ ಕಂಫರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ಪನ್ನವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ 53 ರಿಂದ 62 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆಸಿಕ್ಸ್
ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮಾದರಿ ಲೈಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ಶೀತ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇದು 100% ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಟ್ಯೂಬ್ ಆಕಾರದ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಆಗಿದೆ.
ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್‌ನಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಲೋಗೋ ಟ್ಯೂಬ್ ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಸಿರಾಡುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಓಟಗಾರರ ಪ್ರಕಾರ, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕ್ರಾಫ್ಟ್
ಈ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಮಲ್ಟಿಫಂಕ್ಷನಲ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಹೆಡ್‌ವೇರ್ ಮೃದು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ 100% ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್,
- ಟೋಪಿ ಎಂದು.
ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಹಗುರವಾದ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಟ್ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಓಟಗಾರರು ಚೇಫಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಡ್‌ಪೀಸ್ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ಸ್ಕಾರ್ಫ್-ಟ್ಯೂಬ್‌ನ ಬೆಲೆ, ತಯಾರಕ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ality ತುಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 500 ರಿಂದ 1500 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಶೀತ during ತುವಿನಲ್ಲಿ ಓಟಗಾರನ ಉಡುಪಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಶುಷ್ಕ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
