ಸೈಬರ್ಮಾಸ್ ಕ್ಯಾಸಿನ್: ಬಳಕೆ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಬೆಲೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು * ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್

ಪ್ರೋಟೀನ್

1 ಕೆ 0 23.06.2019 (ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: 14.07.2019)

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಫಿಲ್ಟರೇಶನ್‌ನಿಂದ ಪಡೆದ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂಲ - ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್ ಬಯೋಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಲೆಟರ್ಸ್, 2011). ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ತಾಪಮಾನದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹೆಸರಾಂತ ತಯಾರಕರಾದ ಸೈಬರ್‌ಮಾಸ್, ಕೇಸಿನ್ ಎಂಬ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪೂರಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಮೂಲ - ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಆಫ್ ಫುಡ್ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್, 2009). ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ meal ಟದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಸದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡದವರಿಗೆ ಈ ಪೂರಕ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ.

ಸೈಬರ್ಮಾಸ್ ಕೇಸಿನ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಕ್ಯಾಟಾಬೊಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
ಸ್ನಾಯು ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ

ಸಂಯೋಜಕವು ಮೂರು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: 30 ಗ್ರಾಂ, 840 ಗ್ರಾಂ, 980 ಗ್ರಾಂ. ತಯಾರಕರು ಹಲವಾರು ಪರಿಮಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಕ್ರೀಮ್ ಕುಕೀಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ (ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ 980 ಗ್ರಾಂಗಾಗಿ);

ಮೊಕಾಚಿನೊ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ (30 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 840 ಗ್ರಾಂ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಗೆ).

ಸಂಯೋಜನೆ

ಪೂರಕವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಮೈಕೆಲ್ಲಾರ್ ಕ್ಯಾಸೀನ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಲೆಸಿಥಿನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಪರಿಮಳ, ಕ್ಸಾಂಥಾನ್ ಗಮ್, ಸುಕ್ರಲೋಸ್. ಆಯ್ದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳು (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ),
ಕ್ಷಾರೀಯ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ (ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಕ್ಕಾಚಿನೊ),
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ (ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ).

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಸ್ಟಿಲ್ ದ್ರವದ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 30 ಗ್ರಾಂ ಸಂಯೋಜಕದಿಂದ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಶೇಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.