ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದ KBZHU ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. “ಕ್ರೋಷ್ಕಾ-ಕಾರ್ತೋಷ್ಕಾ” ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಕೂಡ ತನ್ನದೇ ಆದದ್ದಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್ "ಕ್ರೋಷ್ಕಾ-ಪೊಟೊಶ್ಕಾ" ತಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನ | ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ | ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಂ | ಕೊಬ್ಬುಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಗ್ರಾಂ | ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಂ |
ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ | 300 | 15 | 23,2 | 8,2 |
ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಫಿಲ್ಲರ್ | 100 | 4,5 | 7,2 | 4,2 |
ದೊಡ್ಡ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 560 | 20,5 | 33 | 45,3 |
ಬೋರ್ಶ್ಟ್ | 42 | 0,8 | 2,1 | 5,2 |
ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೈಂಡ್ಜಾ | 212 | 12,3 | 18 | 0,2 |
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚೀಸ್ ಚೀಸ್ | 327 | 19 | 27,7 | 0,3 |
ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 310 | 12,8 | 16,7 | 27,3 |
ಕೆಂಪು ಮೀನು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 452 | 19,4 | 24,6 | 38 |
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ | 280 | 10,2 | 16,5 | 22,6 |
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ | 225 | 12,9 | 4,1 | 39,2 |
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ | 632 | 31,8 | 42,4 | 30,9 |
ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ | 522 | 19,2 | 43,6 | 13,2 |
ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು | 52 | 1,9 | 2,3 | 5,8 |
ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ | 236 | 5,3 | 21,7 | 4,9 |
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ | 115 | 6,6 | 3 | 14,5 |
ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ | 158 | 7,9 | 8 | 13,5 |
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ | 129 | 1,9 | 6,9 | 14,7 |
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ತಾಜಾ | 72 | 0,8 | 0,2 | 16,8 |
ಚಿಕನ್ | 328 | 7,4 | 31 | 4,9 |
ಚಿಕನ್ ಪೈ | 448 | 16 | 30 | 28 |
ಚಿಕನ್ ನೂಡಲ್ಸ್ | 48 | 1,1 | 2,3 | 5,5 |
ಮಿನಿ ಬೀಫ್ ರೋಲ್ | 232 | 7,8 | 9 | 28,6 |
ಹಾಲು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ | 112 | 3,9 | 3 | 18 |
ಮೋರ್ಸ್ ಬೆರ್ರಿ | 28 | 0,2 | 0 | 6,9 |
ಮಾಂಸ ತಟ್ಟೆ | 304 | 11,5 | 28 | 1,5 |
ಡಿಲ್ ಜೊತೆ ಫಿಲ್ಲರ್ ಬ್ರೈಂಡ್ಜಾ | 288 | 9,3 | 27,8 | 0,1 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ | 38 | 1,4 | 2,8 | 1,8 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಏಡಿ ಮಾಂಸ | 355 | 10,5 | 34 | 1,9 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಕೆಂಪು ಮೀನು | 78 | 2 | 7,7 | 0 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಕೆಂಪು ಮೀನು | 235 | 17 | 18,5 | 0 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಚಿಕನ್ | 197 | 4,4 | 18,6 | 2,9 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಮಾಂಸ-ಬಿಬಿಕ್ಯು | 167 | 5,6 | 12,3 | 8,4 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ | 237 | 12 | 20,5 | 1,2 |
ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಲರ್ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು | 158 | 4,5 | 13,8 | 3,8 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಚೀಸ್ | 433 | 19,1 | 38,7 | 2,3 |
ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಲರ್ ಚೀಸ್ | 202 | 12,3 | 16,5 | 0,9 |
ಫಿಲ್ಲರ್ ಟ್ಯೂನ ವಾಸಾಬಿ | 262 | 10,1 | 17,6 | 16 |
ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ | 284 | 6 | 11,2 | 40,8 |
ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ | 130 | 5,2 | 6 | 13,5 |
ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ | 193 | 9,3 | 8,6 | 19,7 |
ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ | 634 | 17,4 | 61,6 | 2,8 |
ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಸಲಾಡ್ | 75 | 2,8 | 5,5 | 3,6 |
ಸೀಸರ್ ಸಲಾಡ್ | 154 | 8,1 | 10,9 | 5,8 |
ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು | 255 | 7,3 | 22,3 | 6,2 |
ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್ | 336 | 20,5 | 27,5 | 1,5 |
ಚೆರ್ರಿ ಜೊತೆ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಟಾರ್ಟ್ | 584 | 8,7 | 47 | 31,7 |
ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಂಸ | 314 | 12,8 | 18 | 25,2 |
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಟೋಸ್ಟ್ | 420 | 16,3 | 17,5 | 38,8 |
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಬ್ರೆಡ್ | 137 | 2,1 | 9,4 | 11 |
ಜೆಲ್ಲಿ | 43 | 6,9 | 2,2 | 0,6 |
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.