ತಾಯಿಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ, ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಉಗುಳುವುದು, ಅಥವಾ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಆಗಮನದಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡು ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ 7 ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಯವಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಿದಂತೆ: “ಒಂದೇ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ತಾಲೀಮು ಆಗಲಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮೇಣ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗು, ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ, ಅವನೊಳಗೆ ಇರಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ. ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ”
ಎಲಿಜಬೆತ್ ಅಕಿನ್ವಾಲೆ
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಅಕಿನ್ವಾಲೆ ತನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ತಾಯಿ. ಅವರ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ (ak ಇಕಿನ್ವಾಲೆ), ಅವರು 100,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ವಾರ್ಷಿಕ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದರು. 2011 ರಲ್ಲಿ, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲಿಜಬೆತ್ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದರು, 13 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕಿಲ್ಲರ್ ಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಅವಿಸ್ಮರಣೀಯ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಬ್ಬರಿಸಿದರು.
ಐದು ಬಾರಿ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿರುವ ಅವರು ಸಾಧಕ ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಕೂಡ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತನ್ನ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಳು. ಅವಳು ಮಾತೃತ್ವ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಳು, ಆದರೂ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈಗ 39 ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ನಿವೃತ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮೀಸಲಿಡುತ್ತಾರೆ.
ವಲೇರಿಯಾ ವೊಬೊರಿಲ್
ಕ್ರೀಡಾಪಟು ವ್ಯಾಲೆರಿ ವೊಬೊರಿಲ್ 2013 ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ 3 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತು 2012 ಮತ್ತು 2014 ರಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗೌರವಾನ್ವಿತ 5 ನೇ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಸಾಧನೆಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಾಗಿ ಗೆದ್ದರು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 39 ವರ್ಷದ ವ್ಯಾಲೆರಿ (@valvoboril), ತನ್ನ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಳು. ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಅಪಘಾತದಿಂದ, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಗಾಯಗೊಂಡರು ಮತ್ತು 2018 ನೇ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದಿರಲು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅನ್ನಿ ಸಕಮೊಟೊ
ಅನ್ನಿ ಸಕಮೊಟೊ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ದಂತಕಥೆ. "ಅನ್ನಿ (annanniekimiko) 2005 ರ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ನ್ಯಾಸ್ಟಿ ಗರ್ಲ್ನಲ್ಲಿನ ಅಭಿನಯಕ್ಕಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ." ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್.ಕಾಮ್ -051204 ದಿನಾಂಕದಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಸರಿಸದ WOD ಅನ್ನು ತಾಲೀಮು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಕಂಪನಿಯು ಅದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮೂರು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೈಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿದರು.
ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ನಂತರ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಮಾನದಂಡವನ್ನು ನ್ಯಾಸ್ಟಿ ಗರ್ಲ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು.
42 ವರ್ಷದ ಅನ್ನಿ ಇಂದಿಗೂ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಭವವು 13 ವರ್ಷಗಳು, ಆದರೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂತೋಷದ ತಾಯಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ. 2016 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರರಲ್ಲಿ 2 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು (40-44), ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಸಾಂತಾ ಕ್ರೂಜ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಅನ್ನಾ ಹೆಲ್ಗಡೊಟ್ಟಿರ್
ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ನಾ (@annahuldaolafs) ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇಬ್ಬರು ತಾಯಿ, ನಾರ್ಡಿಕ್ ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ತರಬೇತುದಾರ ರೇಕ್ಜಾವಿಕ್ ವರ್ಚುಯೊಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಗೇಮ್ಸ್ ಅಥ್ಲೀಟ್. ಮಕ್ಕಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ತನ್ನ ಕಿರಿಯ ಮಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳೆದ ತಕ್ಷಣ, ಯುವ ತಾಯಿ ಮತ್ತೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಮರಳಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಲಾರೆನ್ ಬ್ರೂಕ್ಸ್
ಲಾರೆನ್ ಬ್ರೂಕ್ಸ್ 2014 ರಲ್ಲಿ ಗ್ರಹದ 7 ನೇ ಪ್ರಬಲ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ತಾಯಿ. ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರು 2015 ರಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಲಾರೆನ್ (ure ಲಾರೆನ್ಬ್ರೂಕ್ಸ್ವೆಲ್ನೆಸ್) ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದಳು. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅವಳು ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಾನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಇದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ಗೆ ಬರಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.
ದೇನಾ ಬ್ರೌನ್
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಡೆನೆ ಬ್ರೌನ್ ಒಬ್ಬರು. 2012 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ವರ್ಲ್ಡ್ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದರು, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ 3 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಆದರೆ ನಾನು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು 13 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದ ಜನನದ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಳ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು.
ಬ್ರೌನ್ (ಎಡೆನೆಬ್ರೌನ್) ತನ್ನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದಳು, ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಮರಳಿದಳು. ವೈದ್ಯರ ತೀರ್ಪು, ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಕಳೆದ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಅವಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಅವಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾದಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ತಪ್ಪು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ದೇನಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು (2014, 2015). ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.
ಶೆಲ್ಲಿ ಎಡಿಂಗ್ಟನ್
ಶೆಲ್ಲಿ ಎಡಿಂಗ್ಟನ್ ಒಬ್ಬ ಅನನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಆಕೆ ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ 53 ವರ್ಷದ ತಾಯಿ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ “ಮೃಗ” ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು. ಈ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಮಾಮ್ 2012 ರಿಂದ ತನ್ನ ಪ್ರದೇಶದ ಅಗ್ರ 3 ರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಐದು ಬಾರಿ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರ್ಷ, 2016 ರ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಶೆಲ್ಲಿ (@ ಶೆಲ್ಲಿ_ಇಡಿಂಗ್ಟನ್) ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕಣದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ.