.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ - ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರಮಶೀಲ, ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ವಿಜಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಗಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸಿಕೊಂಡು, ಈ ಹುಡುಗಿಯರು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಗೇಮ್ಸ್ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಸದೃ fit ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ. ಆದರೆ ಚಲನೆ ಜೀವನ.

ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಓಪನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಈ ನಂಬಲಾಗದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ!

1. ಜೆಸ್ ಕೊಹ್ಲಾನ್, ಜೆಸ್ ಕೊಗ್ಲಾನ್ (ess ಜೆಸ್ಸಿಕಾಕ್ಕೌಲನ್) 29 ವರ್ಷದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜೆಸ್ ಅವರ ಹವ್ಯಾಸ, ಕ್ರೀಡೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಾಯಿಗಳೂ ಸಹ, ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ.

2. ಬ್ರೂಕ್ ವೆಲ್ಸ್, ಬ್ರೂಕ್ ವೆಲ್ಸ್ (ok ಬ್ರೂಕ್‌ವೆಲ್ಸ್) ಯುಎಸ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ 14 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದ ಯುಎಸ್ ಭರವಸೆಯ ಮಹಿಳೆ.

3. ಅನ್ನಾ ಹುಲ್ಡಾ ಓಲಾಫ್ಸ್‌ಡೊಟ್ಟಿರ್, ಅನ್ನಾ ಹುಲ್ಡಾ Ólafsdóttir (@annahuldaolafs) - ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ತಾಯಿ, “ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್” ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಗೆದ್ದವರು.

. ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಗುತ್ತಾಳೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಾರಾ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

5. ಮೇಗನ್ ಲವ್‌ಗ್ರೋವ್, ಮೇಗನ್ ಲವ್‌ಗ್ರೋವ್ (g ಮೆಗ್ಲೋವೆಗ್ರೋವ್) ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮೂಲದವರು. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಇದು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾದೇಶಿಕದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವರ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಓಪನ್ 18.1 ಸಂಕೀರ್ಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಏಷ್ಯಾದ ಲೀಡರ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನ 5 ನೇ ಸಾಲನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

6. ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಎರಾಮೊ, ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಎರಾಮೊ (rist ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯರಾಮೊ) ಅಮೆರಿಕಾದವರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 2016 ರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚೊಚ್ಚಲ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ 8 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು. ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ಹುಡುಗಿ 13 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು.

7. ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್, ಲಾರೆನ್ ಫಿಶರ್ (ure ಲಾರೆನ್ಫಿಶರ್) ಒಬ್ಬ ಭರವಸೆಯ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಅವರು 2014 ರಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ವಿಶ್ವ ರ್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ 9 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು.

8. ಬ್ರೂಕ್ ಎನ್ಸ್, ಬ್ರೂಕ್ ಎನ್ಸೆ (ro ಬ್ರೂಕೆನ್ಸ್) ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು. ಈ ಸುಂದರವಾದ ಹೊಂಬಣ್ಣವು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ 2017 ರ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ season ತುವನ್ನು ಎನ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು. ಈ ವರ್ಷದ 11 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

9. ಮೇಡ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟರ್ಟ್ (ad ಮ್ಯಾಡಿಯೆಸ್ಟರ್ಟ್) 21 ವರ್ಷದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಆಕೆ ಓಪನ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಸತತ ಎರಡನೇ ವರ್ಷ, ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ 5 ಮತ್ತು 4 ನೇ ಸ್ಥಾನಗಳಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ. ಹುಡುಗಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಎತ್ತರವು ಕೇವಲ 158 ಸೆಂ.ಮೀ.

10. ಅನ್ನಿ ಥೋರಿಸ್ಡೊಟ್ಟಿರ್, ಅನ್ನಿ ಥೋರಿಸ್ಡೊಟ್ಟಿರ್ (@anniethorisdottir) ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡಿಕ್ ಮಹಿಳೆ, ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ವಿಜೇತ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

11. ಎಮಿಲಿ ಅಬಾಟ್, ಎಮಿಲಿ ಅಬಾಟ್ (@ abbott.the.red) 4 ಬಾರಿ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದು, ಅವರು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ 20 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕೆನಡಾದ ಹೊಸ ಪಶ್ಚಿಮ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಬಲ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

12. ಕ್ಯಾಮಿಲ್ಲೆ ಲೆಬ್ಲ್ಯಾಂಕ್-ಬಾಜಿನೆಟ್ (am ಕ್ಯಾಮಿಲ್ಲೆಲ್ಬಾಜ್) ಕೆನಡಾದ 29 ವರ್ಷದ ಸೌಂದರ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 2014 ರಲ್ಲಿ “ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ” ಎಂಬ ಬಿರುದನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ಭುಜದ ಉಲ್ಬಣದಿಂದಾಗಿ ಹುಡುಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಳು, ಆದರೆ ಈ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಓಪನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನೈ West ತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಾಯಕರಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 2012 ರಿಂದ ಲೆಬ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿಳಿದಿಲ್ಲ.

13. ಸಾರಾ ಲಾಗ್‌ಮನ್, ಸಾರಾ ಲೂಗ್‌ಮನ್ (ara ಸಾರಾಹ್ಲೂಗ್‌ಮನ್) “ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಇಮ್ವಿಕ್ಟಸ್” (ross ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟಿನ್ವಿಕ್ಟಸ್) ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಗೇಮ್ಸ್ ತಂಡದ ಆಟಗಾರ.

14. ಜೂಲಿಯಾನಾ ಹ್ಯಾಸೆಲ್‌ಬಾಚ್, ಜೂಲಿಯಾನಾ ಹ್ಯಾಸೆಲ್‌ಬಾಚ್ (ule ಜುಲೆಶಾಸೆಲ್ಬಾಚ್) ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು. ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು 2015 ರಲ್ಲಿ ನನಸಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ವಾಯುವ್ಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದರು. ಆದರೆ 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ವಿಫಲರಾದರು.

15. ಚೆರಿಲ್ ಬ್ರೋಸ್ಟ್ (@ ಚೆರಿಲ್‌ಬ್ರೊಸ್ಟ್) ಇಬ್ಬರು ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚೆರಿಲ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ 45-49 ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗೇಮ್ಸ್ ವಿಜೇತ (2016, 2017). ಅವರು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ನಲ್ಲಿ ಆಡಿದ ನಂತರ, ತಮ್ಮ 39 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಅವರು ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಪಂಚವು ಯುವಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೂ ಸಹ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

16. ಶೆಲ್ಲಿ ಎಡಿಂಗ್ಟನ್, ಶೆಲ್ಲಿ ಎಡಿಂಗ್ಟನ್ (@ ಶೆಲ್ಲಿ_ಇಡಿಂಗ್ಟನ್) 53 ವರ್ಷದ 2016 ರ ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮತ್ತು 2014 ಮತ್ತು 2017 ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಪದಕ ವಿಜೇತ. 50 ರ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಶೆಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

17. ತುರಿ ಹೆಲ್ಗಡೊಟ್ಟಿರ್, ಥುರಿ ಹೆಲ್ಗಡೊಟ್ಟಿರ್ (uri ತುರಿಹೆಲ್ಗಡೊಟ್ಟಿರ್) - ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್ 2017. ಅವರು 4 ಬಾರಿ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಸತತ ಮೂರನೇ ವರ್ಷ ಬಾಲಕಿಯನ್ನು ಐದನೇ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

18. ಸಾಲ್ವೆಗ್ ಸಿಗುರ್ದಾರ್ಡೊಟ್ಟಿರ್, ಸಾಲ್ವೆಗ್ ಸಿಗುರ್ಡಾರ್ಟಿಟ್ಟಿರ್ (olsolgsigurdardottir) 2017 ರ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ XY ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. 18.1 ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಶ್ವ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ 9 ನೇ ಸಾಲನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

19. ಕಾರಾ ಸೌಂಡರ್ಸ್, ಕಾರಾ ವೆಬ್ (@ karawebb1) ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಅವರು ಗೆಲ್ಲಲು 2 ಅಂಕಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಈ ವರ್ಷ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

20. ಅಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಪಿಚೆಲ್ಲಿ, ಅಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಪಿಚೆಲ್ಲಿ (@alessandrapichelli) ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೆನಡಾ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು. ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಅವಳು ರೋಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಳು. 2013 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಕಿ ಎನಿಸಿಕೊಂಡರು, 4 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಪ್ರದೇಶದ ನಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವರ್ಷದ ಓಪನ್, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ?

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: KARTET 2020 PAPER-1. TET 2020. FOR 1 TO 5. KARNATAKA TEACHERS ELIGIBILITY TEST 2020 (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಡಾನ್ ಬೈಲಿ: "ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಸಮಯ."

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ನೈಕ್ ಮಹಿಳಾ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ವಿ.ಪಿ.ಲ್ಯಾಬ್ ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು

ವಿ.ಪಿ.ಲ್ಯಾಬ್ ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು

2020
ಮೆಗಾ ಡೈಲಿ ಒನ್ ಪ್ಲಸ್ ಸಿಟೆಕ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ - ವಿಟಮಿನ್-ಮಿನರಲ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ರಿವ್ಯೂ

ಮೆಗಾ ಡೈಲಿ ಒನ್ ಪ್ಲಸ್ ಸಿಟೆಕ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ - ವಿಟಮಿನ್-ಮಿನರಲ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ರಿವ್ಯೂ

2020
ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಎಸ್‌ಬಿಯು) - ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಎಸ್‌ಬಿಯು) - ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

2020
ಹಲೋ, ಬೊಂಬಾರ್ ಅವರಿಂದ ಉಪಹಾರ - ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆ

ಹಲೋ, ಬೊಂಬಾರ್ ಅವರಿಂದ ಉಪಹಾರ - ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಒತ್ತಡ - ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಒತ್ತಡ - ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

2020
ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಆನ್‌ಲೈನ್: ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದೆ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು

ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಆನ್‌ಲೈನ್: ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದೆ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಓಡುವುದು

ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಓಡುವುದು

2020
ಅವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಅವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಾರೆಯೇ?

2020
ಜ್ಯಾಕ್ ಡೇನಿಯಲ್ಸ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ

ಜ್ಯಾಕ್ ಡೇನಿಯಲ್ಸ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "800 ಮೀಟರ್ ನಿಂದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವರೆಗೆ"

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್