.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಓಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆ

ಜೋಗರ್‌ಗಳಿಂದ ಅವರು ಕೊರತೆ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತೊಂದು ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರೇರಣೆ... ನಾನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದಾಗ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಆದರೆ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಸ್ಥಳೀಯ ಪತ್ರಿಕೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಿಕಲಾಂಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕಳೆದ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಕಲಾಂಗ ಜನರಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಧ್ವನಿಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಮೊದಲು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ರೇರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಯಿತು.

ದುರ್ಬಲ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಬೇಕು

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸ್ ಅನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಈ ರೀತಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ 100 ಮೀಟರ್... ಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರು ಬದುಕಲು ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಶದ ಗೌರವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ಪ್ರೇರಣೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಅದು ಇರಬಾರದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದರೆ ನೋಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಜಯದ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಕಲಾಂಗ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. IN ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಅಂಗಡಿ ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಚಾಲನೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಬೇಕು, ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು, ಅಂತಹ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಪರಿಪೂರ್ಣ.

ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳು ಜೀವನದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೇರಕರು

ಆದರೆ ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನೋಡುವುದು ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿತ್ತು. ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಿಂದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರ ವಯಸ್ಕ ಒಡನಾಡಿಗಳಂತೆಯೇ ನಾನು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳು ಬಹಳ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶರೀರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ಬಲಗೊಳ್ಳದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ನಾನು ಓಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಜನರನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಹಲ್ಲು ತುರಿದು, ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಗೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏನೇ ಇರಲಿ. ತದನಂತರ ನಾನು, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿ ಅದು - ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೇರಣೆ.

ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟ, ತಂತ್ರ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಐಲೈನರ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗ ಇರುವ scfoton.ru ಸೈಟ್‌ನ ಲೇಖಕರಿಂದ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಅನನ್ಯ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸೈಟ್ ಓದುಗರಿಗೆ, ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಗಳ ಕುರಿತು ಸರಣಿಯ ಮೊದಲ ಪಾಠವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ ... ಈ ಪಾಠಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ಲರ್ ವೀಟಾಮೆನ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಅವಲೋಕನ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು - ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು - ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

2020
ಅಡೀಡಸ್ ಪೋರ್ಷೆ ವಿನ್ಯಾಸ - ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ಬೂಟುಗಳು!

ಅಡೀಡಸ್ ಪೋರ್ಷೆ ವಿನ್ಯಾಸ - ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ಬೂಟುಗಳು!

2020
ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು

2020
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

2020
ಉಚಿತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್

ಉಚಿತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್

2020
ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಮಾಲೀಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

2020
ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳು

ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳು

2020
ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಖರ್ಚು

ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಖರ್ಚು

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್