ಅಭ್ಯಾಸಕಾರ ಕೀವ್ನಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಣ್ಣ, ದೂರದ ವಸಾಹತುಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ... ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೀವ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ (ಇತರರಂತೆ). ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕೀವ್‌ನಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ... ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳ ಶಬ್ದ, ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಗಲಾಟೆಗಳಿಂದ ಹತ್ತಾರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ.
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ (ಕೀವ್) ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಿ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮನೆ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು:
- ಭಯ, ಆತಂಕ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು.
ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಮುಖಾಮುಖಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕೀವ್... ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಡುವೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮುಂದೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಸಂವಾದಕನ ಶಬ್ದರಹಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಕೀವ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತರ ಧ್ರುವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಹಾಯ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ಬೇಕು - ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅರ್ಧ-ಅಳತೆಯು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಷಣಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕರಿಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಅಷ್ಟೊಂದು ಸಹಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬರು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಅದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಾರ್ಮ್ ಬಳಸಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಹ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ನಿಜವಾದ ಭೇಟಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
