.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಆರ್ಮರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ - ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ನಿಜ! ವಿಶೇಷ ಗಮನದಿಂದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವರ್ಷದ 365 ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಓಟವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ನೋಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಾರದು, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಏನು ನೋಡಬೇಕು - ನಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.

ಹೊರಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ...

… ಕ್ರೀಡಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಸಂಗ್ರಹ ಶಾಶ್ವತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹವು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ತಾಂತ್ರಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು, ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಅವು ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟ್ರೆಂಡಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಟೀ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು, ಸ್ವೆಟ್‌ಶರ್ಟ್‌ಗಳು, ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಹಚರರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಐಟಂಗಳು, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗು, ತಕ್ಷಣ ಒಣಗಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಸ್, ಟೀ ಶರ್ಟ್, ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮೈಕ್ರೊಥ್ರೆಡ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಾಡಿ ದರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನಿಷ್ಠ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಿರಲು, ಹಗುರವಾದ ಟೋಪಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಜಾಲರಿ ಕ್ಯಾಪ್. ಬಿಗಿಯಾದ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಪ್, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಜಾಲ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಹೆಡೆಕಾಗೆ, ಸ್ವೆಟ್‌ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ವೆಟ್‌ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೋಡೋಣ... ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಧರಿಸಿರುವ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಉಡುಗೆಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದೆ.

ಬಿ ಸೀನ್ ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಓಟದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಶಾಪ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು, ದಪ್ಪ ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಕಾಲೀನ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್ ಸ್ನೀಕರ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ HOVR ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಮತ್ತು ಸೋನಿಕ್... UA HOVR® ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಶೂ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬಲವಾದ ಮೆತ್ತನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

UA HOVR® ಮಿಡ್‌ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮೆತ್ತೆ ಒದಗಿಸಲು ಪೇಟೆಂಟ್ ಫೋಮ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎನರ್ಜಿ ವೆಬ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಜಾಲರಿಯು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಲಾಭವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಓಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಹವಾಮಾನ ಬಂದಾಗ ...

… ನೀವು ಓಡುವಾಗ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ಜಲನಿರೋಧಕ ಇನ್ನೂ ಉಸಿರಾಡುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಮರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮಾನವ ದೇಹವು "ಬದುಕುಳಿಯುವ ಮೋಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾದವು ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತವೆ. ಶೀತ ತಾಪಮಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ದರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಲ್ಡ್ ಗೇರ್ ® ಗೇರ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೋಲ್ಡ್ ಗೇರ್ ® ಎರಡನೇ ಚರ್ಮದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯು ಎಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿತು. ಅವುಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದ, ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವ, ಮತ್ತು ಸತುವು ಆಧಾರಿತ ವಿಶೇಷ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಲೇಪನವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಚಳಿಗಾಲದ" HOVR ಸ್ನೀಕರ್ ನಿಮಗೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. HOVR ಕೋಲ್ಡ್ ಗೇರ್ ® ರಿಯಾಕ್ಟರ್ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತನೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯುಎ ಸ್ಟಾರ್ಮ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕೋಲ್ಡ್ ಗೇರ್ ® ರಿಯಾಕ್ಟರ್ ಥರ್ಮಲ್ ಇನ್ಸುಲೇಷನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ರನ್ನರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾದಾಗ ಪಾದವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಂಪನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ UA HOVR® ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ "ತೂಕವಿಲ್ಲದ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾಪುಗಾಲು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಕೆಲಿನ್ ರಬ್ಬರ್ ಮೆಟ್ಟಿನ ಹೊರ ಅಟ್ಟೆ ಶೂಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಅಥವಾ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಳೆತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: ಸಹಯ ಧನಕಕಗ ಕಷ ಮತತ ತಟಗರಕ ಇಲಖಯದ ಹಸ ಅರಜಗಳನನ ಆಹವನಸಲಗದ 2019 ವರಷದ ಅರಜಗಳ (ಮೇ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಮೇಲಿನ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಮೇಲಿನ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಹಗ್ಗ ಹತ್ತುವುದು

ಹಗ್ಗ ಹತ್ತುವುದು

2020
ಟಸ್ಕನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸೂಪ್

ಟಸ್ಕನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸೂಪ್

2020
ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

2020
ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

2020
1 ಕಿ.ಮೀ ಓಡುವುದು - ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆ ನಿಯಮಗಳು

1 ಕಿ.ಮೀ ಓಡುವುದು - ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆ ನಿಯಮಗಳು

2020
3 ಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

3 ಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಐಸೊ ಪ್ಲಸ್ ಪೌಡರ್ - ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ವಿಮರ್ಶೆ

ಐಸೊ ಪ್ಲಸ್ ಪೌಡರ್ - ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ವಿಮರ್ಶೆ

2020
ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು - ಪ್ರಕಾರಗಳು, ವಿವರಣೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾದರಿಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು - ಪ್ರಕಾರಗಳು, ವಿವರಣೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾದರಿಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

2020
ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಕಾರಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಕಾರಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್