ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಗಂಭೀರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಈ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅತ್ಯುನ್ನತ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕಲು ಪಡೆದ ಅಳತೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಬದುಕುಳಿಯುವ ವಿಷಯವಾಗಿರುವ ಜನರ ವರ್ಗವೂ ಇದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಲಾಭಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ.
ಕ್ರೀಡಾ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಮೂಲ ಮಾನದಂಡ
ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಹೊರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ:
- ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾಡಿಮಿಡಿತ.
- ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಿದ ದೂರ.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಾಡಿಮಿಡಿತ
ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಂವೇದಕದಲ್ಲಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ಕಂಕಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ನಿಖರವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವಿವಿಧ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂತಹ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಿದ ದೂರ
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ, ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು, ಸಂವೇದಕದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅದರ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ತಯಾರಕರು ಸರಿಯಾದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದೋಷಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಒಂದೇ ಅಂತರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಜಿಪಿಎಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅಂತಹ ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ಮುಂದೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಸಹ ಗಂಭೀರ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ವಯಸ್ಸು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪಗಾದ ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸಿಯೊದಂತಹ ಕೆಲವು ಗಡಿಯಾರ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯ
- ಸಂವೇದಕಗಳ ಸ್ಥಳ
- ಸಿಗ್ನಲ್ ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯ
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿದ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಚ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಾಳಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಧನವು ಜಿಪಿಎಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರುಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಐದು ರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಆನ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಂವೇದಕಗಳ ಸ್ಥಳ
ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಸಂವೇದಕಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಾಗಿ, ಆದ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಎದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲು ಪಾಡ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಬೆಲ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಸಂವೇದಕಗಳ ನಿಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಗ್ನಲ್ ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನ
ಸಂವೇದಕಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಎನ್ಕೋಡ್ ಮಾಡದ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸದ ಸಾಧನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಮಾಪನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಗಡಿಯಾರದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾದರಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳು
ಆದರೆ ಇವು ಕೇವಲ ಮುಖ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳಾಗಿವೆ. ಬಳಕೆದಾರರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ತಯಾರಕರು ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಂತಹ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು.
- ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಈ ಕಾರ್ಯವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಬಹುದು.
- ತರಬೇತಿ ವಲಯಗಳು. ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತರಬೇತಿ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವು ಸುಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇದು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಏಕೀಕೃತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ವಲಯಗಳ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯ ಬದಲಾವಣೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಕಂಪನ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಯಾದವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಅಳತೆಗಳ ಆವರ್ತಕತೆ. ವಿಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಪನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅನುಕೂಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ. ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡುವವರಿಗೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಡೇಟಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ನೀವೇ ನಮೂದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಮಾರಾಟಗಾರರ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀಡಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ನಡುವೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ತಯಾರಕರಲ್ಲಿ, ಗಾರ್ಮಿನ್, ಬ್ಯೂರರ್, ಪೋಲಾರ್, ಸಿಗ್ಮಾ ಮುಂತಾದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಆಪಲ್ ಸಹ ಅಂತಹ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಸಾಧನದ ಆಯ್ಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗಡಿಯಾರವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಆದರೆ ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು irecommend.ru ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಳಕೆದಾರರು: ಸ್ಟಾಸೆಚ್ಕಾ, ಅಲೆಗ್ರಾ ಮತ್ತು ಡಿಫೆಂಡರ್ 77 ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದೆ ಬಿurer... ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದವರು ಸಹ, ಅವರ ಮಾಲೀಕರಾದ ನಂತರ, ಈ ಸಾಧನದ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದರು.
ರೇಟಿಂಗ್:
"ನಾನು ನೋಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕ್ರೀಡಾ ಗಡಿಯಾರ!" - ಬಳಕೆದಾರರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಲೆಕ್ಸಂಡರ್ ಜಿಎಲ್ ಕ್ರೀಡಾ ವೀಕ್ಷಣೆ ವಿಮರ್ಶೆ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು 920XT. ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಗಡಿಯಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ರೇಟಿಂಗ್:
ಬಳಕೆದಾರರು: ಡಾಕ್ ಫ್ರೀಡ್, ವಯಾಲಮೊರೆನಾ, ಅಲೆಕ್ಸಂಡರ್ ಜಿಎಲ್ ಪೋಲಾರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮತಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅಡ್ಡಹೆಸರಿನ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಡಾಕ್ ಫ್ರೀಡ್ ಆದ್ಯತೆ ಪೋಲಾರ್ ಟಿ 31. "ಅವನು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ." - ಅವಳು ತನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. "ನನ್ನ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ತರಬೇತಿ ಒಡನಾಡಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಕ್ರೀಡಾ ಗಡಿಯಾರ!" - ಬಳಕೆದಾರರು ವಯಾಲಮೊರೆನಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಪೋಲಾರ್ ಎಫ್ಟಿ 4, ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಂಡರ್ ಜಿಎಲ್ ಮತ ಚಲಾಯಿಸಿ ಪೋಲಾರ್ ವಿ 800. "ನಾನು ಪೋಲಾರ್ ವಿ 800 ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅಂತಹ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!" - ಅವರು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ರೇಟಿಂಗ್:
ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಸಿಗ್ಮಾ ಸರ್ವಾನುಮತವಿದೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ನಿರ್ಣಾಯಕ, ಎವೆಲಾಂಬ್, ಡಯಾನಾ ಮಿಖೈಲೋವ್ನಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚಿದೆ ಸಿಗ್ಮಾ ಕ್ರೀಡೆ ಪಿಸಿ 15.11.
- ನಿರ್ಣಾಯಕ: «Train 50 ಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ "
- ಎವೆಲಾಂಬ್: "ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು."
- ಡಯಾನಾ ಮಿಖೈಲೋವ್ನಾ: "ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯ!"
ರೇಟಿಂಗ್:
ಇವು ವಿಭಿನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳು. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದಲೂ ಸಹ, ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಜಗತ್ತು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ಸಾಧನದ ಬೆಲೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸರಳವಾದರೆ ಬಿurer 3-4 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗಲಿದೆ, ನಂತರ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ 920XT ಗೆ ನೀವು ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ಸಾವಿರವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಶ್ರಮಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಹರಿಕಾರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ತನ್ನ ತರಬೇತಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಹಾಯಕನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್ ಖರೀದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
