ವಿ.ಪಿ.ಲ್ಯಾಬ್ ಶುದ್ಧ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್: ಸಂಯೋಜನೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪ, ಡೋಸೇಜ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು * ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್

ವಿ.ಪಿ.ಲ್ಯಾಬ್ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಶುದ್ಧ ಎಂಬುದು ಕಲ್ಮಶಗಳು ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ ತಯಾರಕರು ಸ್ವತಃ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಎಟಿಪಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದಿಂದ ವಂಚಿತವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಸಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ. ನಿವ್ವಳ ತೂಕ 500 ಗ್ರಾಂ.

ಸಂಯೋಜನೆ

100% ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್	100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ	1 ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ
ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ	0 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್	0 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
ಪ್ರೋಟೀನ್	0 ಗ್ರಾಂ	0 ಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	0 ಗ್ರಾಂ	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು	0 ಗ್ರಾಂ	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್	0 ಗ್ರಾಂ	0 ಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	0 ಗ್ರಾಂ	0 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್	100 ಗ್ರಾಂ	3.5 ಗ್ರಾಂ
ಯಾವ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ನಿಂದ	88 ಗ್ರಾಂ	3.1 ಗ್ರಾಂ

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪೂರಕ 1 ಸ್ಕೂಪ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 1 ಸೇವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಆಡಳಿತವು ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಇತರ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಶುದ್ಧವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು;
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳ. ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವು ದೇಹದ ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು (ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ), ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.