ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಿಸಿಎಎ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅವಲೋಕನ

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಿಸಿಎಎ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ವ್ಯಾಲಿನ್, ಲ್ಯುಸಿನ್ ಮತ್ತು ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಅನುಪಾತವು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (1: 2: 1). ಈ ಮೂರು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಎಎಗಳಲ್ಲಿ ಅವು 65% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತರುವ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಿಸಿಎಎಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಬಿಸಿಎಎ ಕೊರತೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಅವನತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿನ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಯಶಸ್ವಿ ಅನಾಬಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಖಾತರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಅವುಗಳ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ drug ಷಧವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಪೂರಕ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನ ಪೂರಕದಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಿಸಿಎಎಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಸರು	ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ	ಅನುಪಾತ	ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ / ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿನ ಮೊತ್ತ	ರೂಬಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ	ಒಂದು ಭಾವಚಿತ್ರ
ಬಿಸಿಎಎ 1000	ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು	2:1:1	60	200 ರಿಂದ
ಬಿಸಿಎಎ 1000	ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು	2:1:1	200	700 ರಿಂದ
ಬಿಸಿಎಎ 1000	ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು	2:1:1	400	1300 ರಿಂದ
ಪ್ರೊ ಬಿಸಿಎಎ	ಪುಡಿ	2:1:1	390	2100 ರಿಂದ
ಬಿಸಿಎಎ 5000 ಪೌಡರ್	ಪುಡಿ	2:1:1	220	1200 ರಿಂದ
ಬಿಸಿಎಎ 5000 ಪೌಡರ್	ಪುಡಿ	2:1:1	345	1500 ರಿಂದ
ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬಿಸಿಎಎ	ಪುಡಿ	2:1:1	280	1100 ರಿಂದ

ಸಂಯೋಜನೆ

ವ್ಯಾಲಿನ್, ಲ್ಯುಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಐಸೋಫಾರ್ಮ್ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಹೇಳಲಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನ ಬಿಸಿಎಎ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳು, ಲೆಗೊ ಕನ್‌ಸ್ಟ್ರಕ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಣುಗಳು ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ, ಜೆಲಾಟಿನ್, ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ: ಎಲ್-ಲ್ಯುಸಿನ್ - 5 ಗ್ರಾಂ, ಅದರ ಎಲ್-ಐಸೋಮರ್ - 2.5 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಎಲ್-ವ್ಯಾಲಿನ್ - 2.5 ಗ್ರಾಂ. ಅನುಪಾತವು ಬದಲಾದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಕೊರತೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಕೊರತೆ ಇದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣವು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಿಸಿಎಎ ತಯಾರಕರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ಡ್ ಲೋಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅವುಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಳಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ. ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯ ಬದಲು, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು BCAA ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಲ್ಯುಸಿನ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು LMW ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಿಸಿಎಎ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ:

• ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ;
• ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾರಜನಕದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ನ್ಯೂರೋರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಆರತಕ್ಷತೆ

ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯ ವಿಷಯಗಳು.

ಪುಡಿ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಿದ ಸುತ್ತುವರಿದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಡೋಸ್ಡ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿನ್ನದ ಆವೃತ್ತಿಯು ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಹೊರೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಓವರ್ ಪೇಮೆಂಟ್ ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊ ಆವೃತ್ತಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಇಡೀ ಅಧಿವೇಶನದಾದ್ಯಂತ ಏಕರೂಪದ ಸ್ನಾಯು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಾದವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿರುಚಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ತಟಸ್ಥವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಪುಡಿಗಳು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಂತೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಪಂಚ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥ. ಪಂಚ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪರ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಪೀಚ್-ಮಾವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪೀಚ್-ಮಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಣಾಮ

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಿಂದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಬಿಸಿಎಎಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪಗಳು, ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾದಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸಹ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇವು ಬಿಸಿಎಎ 1000 ಕ್ಯಾಪ್ಸ್. ವಿಭಿನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ನಡೆಸಿದ ಹಲವಾರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ.

ಸಂಕೀರ್ಣದ ಬಳಕೆಯು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಿ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
• ಸ್ನಾಯು ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೇ ಪೂರಕವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕರಪತ್ರಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ.

BCAA ರೇಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.