.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು 2016!

ಮುಂಬರುವ ಹೊಸ ವರ್ಷದ 2016 ರಂದು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿವಿಧ ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉದ್ಯೋಗ, ತಮ್ಮದೇ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರೋ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅದರ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದನ್ನು ಬದುಕಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರಾದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಬುದ್ಧಿವಂತರು. ಹೊಸ ವರ್ಷ ಕೂಡ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ, ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ಇದು ನೆಚ್ಚಿನ ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ .ಷಧಿಯಂತೆ ಓಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷ ಕೂಡ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇರುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಓಟಗಾರನಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಬಯಸಬಹುದು?

ಖಂಡಿತವಾಗಿ. ಮೊದಲ, ಆರೋಗ್ಯ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಓಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವೀರರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಹಾರೈಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಿ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ಗುರಿ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೊಸ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವವರು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಪ್ರಿಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು! ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟ!

ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು, ಯೆಗೊರ್ ಮತ್ತು ಮಾರಿಯಾ ರುಚ್ನಿಕೋವ್ಸ್. "ರನ್ನಿಂಗ್, ಹೆಲ್ತ್, ಬ್ಯೂಟಿ" ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: happy new year 2020 (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಗಾಯ - ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಡಿಜ್ಜಿ ತರಬೇತಿ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಏಕೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಕಲೆಂಜಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ - ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಕಲೆಂಜಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ - ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

2020
ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು

ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು

2020
ಸೋಲ್ಗರ್ ಅವರಿಂದ ಟೌರಿನ್

ಸೋಲ್ಗರ್ ಅವರಿಂದ ಟೌರಿನ್

2020
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಬಳಸುವ ಸೂಚನೆಗಳು

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಬಳಸುವ ಸೂಚನೆಗಳು

2020
ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು

ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು

2020
ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು: ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು: ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಓಡಬಹುದೇ?

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಓಡಬಹುದೇ?

2020
ಓಡಿದ ನಂತರ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಓಡಿದ ನಂತರ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

2020
ವಿಶ್ವದ ಬಾರ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ದಾಖಲೆ ಏನು?

ವಿಶ್ವದ ಬಾರ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ದಾಖಲೆ ಏನು?

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್