ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಹಿಂದಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಂಭೀರ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಾಕು.
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ; ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೀಲಿ int ಾಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಆಯಾಸದ ತ್ವರಿತ ಆಕ್ರಮಣವು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು.
- ಲೋಡ್ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೈಕಾಲುಗಳ elling ತ. ಇದು ಇತರ ರೋಗಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ನೋವಿನ ನೋಟ.
- ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ.
- ಕಾಲು ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ನೋಟ.
- ಅಸಮ ಶೂ ಧರಿಸುವುದು, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಏಕೈಕ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಏಕೈಕವನ್ನು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
- 2 ಅಥವಾ 3 ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ವಿರೂಪ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳ ವಿರೂಪತೆಯು ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಕ್ಸರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ ಒಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾತ್ರ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ನಿರ್ಣಯದ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಅವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:
- ಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
- ಫ್ರೀಡ್ಲ್ಯಾಂಡ್ನ ವಿಧಾನ. ಇದು ಆಡಳಿತಗಾರನ ಮಾಪನಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಡೆಸಿದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ; ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಕಾಲು ಮುದ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು.
ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಖಾಲಿ ಹಾಳೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪಾದವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಹಸಿರು, ಅಯೋಡಿನ್, ಶಾಯಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುವು ತುಂಬಾ ದ್ರವವಾಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾದರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
- ತುಂಡು ಕಾಗದಕ್ಕೆ ಕಾಲು ಜೋಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಿತ್ರವು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತೀರ್ಮಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪಾದದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ರೀಡ್ಲ್ಯಾಂಡ್ನ ಪೊಡೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ವಿಧಾನ
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ರೀಡ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಇದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಪಾದದ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ವರೆಗೆ ಮಾಪನ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಠಿಣ ಆಡಳಿತಗಾರನನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಕಮಾನುಗಳ ಎತ್ತರವನ್ನು 100 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಉದ್ದದಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಫಲಿತಾಂಶವು 29-31 ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲ. ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಪಾದದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಪಾದದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಹಂತವು ಗ್ರೇಡ್ 1 ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಳವಾಗುವುದು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ರೋಗವು ಗ್ರೇಡ್ 2 ಆಗಿದೆ.
- ದರ್ಜೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೇಡ್ 3 ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಲೋಡ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು. ತಪ್ಪಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನೀಕರ್ಸ್.
- 3% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಪೋಷಕರಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
- ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪೋಲಿಯೊಮೈಲಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳೂ ಆಗುತ್ತವೆ. ಅನ್ವಯಿಕ ಹೊರೆಯ ತಪ್ಪಾದ ವಿತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅಥವಾ ಶೂಗಳ ಬಳಕೆ, ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
