ಪ್ರೋಟೀನ್
1 ಕೆ 0 06/23/2019 (ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: 08/26/2019)
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದುವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಶುದ್ಧ, ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ (70% ರಿಂದ 95% ವರೆಗೆ) ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ - ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್. ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪಡೆದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮದ ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಕು, ಅದರ ಮೂಲಗಳು ಡೈರಿ, ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕಕ್ಕೆ, ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೀಳಬೇಕು (ಮೂಲ - ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ), ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಿಎಮ್ಟೆಕ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ - ಲ್ಯುಸಿನ್, ವ್ಯಾಲಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂಲ - ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್, 2018).
ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ
900 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೂರಕವು ಫಾಯಿಲ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ತಯಾರಕರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ಹಾಲು ಶೇಕ್;
- ವೆನಿಲ್ಲಾ;
- ಚಾಕೊಲೇಟ್;
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
- ಪಿಸ್ತಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್.
ಸಂಯೋಜನೆ
ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ: ಅಲ್ಟ್ರಾಫಿಲ್ಟರ್ಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆ (ಕೆಎಸ್ಬಿ -80), ಟ್ರೈಕಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಆಂಟಿ-ಕೇಕಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ (ಇ 341). ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು "ರುಚಿ ಇಲ್ಲ" ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪೂರಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ಕ್ಸಾಂಥಾನ್ ಗಮ್ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವಿಕೆ (ಇ 415), ಲೆಸಿಥಿನ್ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ (ಇ 322), ಆಹಾರ ಪರಿಮಳ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕ (ಇ 955), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು: 20.9 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 3 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.
- ಕೊಬ್ಬು: 3 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.
| ವಸ್ತು | ಹಾಲು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ | ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮೌಸ್ಸ್ | ಹಾಲಿನ ಚಾಕೋಲೆಟ್ |
| ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು | |||
| ಬಿಸಿಎಎ | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| ವ್ಯಾಲಿನ್ | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್ | 1,3 | 1,2 | |
| ಲೈಸಿನ್ | 6,2 | 6 | 5,9 |
| ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ | 1,5 | 1,4 | |
| ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ | 2 | 1,9 | |
| ಥ್ರೆಯೋನೈನ್ | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ | 1,7 | ||
| ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು | |||
| ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| ಅಲನಿನ್ | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| ಅರ್ಜಿನೈನ್ | 1,8 | 1,7 | |
| ಶತಾವರಿ | 7 | 6,9 | 6,7 |
| ಸಿಸ್ಟೀನ್ | 1,3 | 1,2 | |
| ಗ್ಲೈಸಿನ್ | 1 | 0,9 | |
| ಪ್ರೋಲೈನ್ | 4,2 | 4,1 | 4 |
| ಸೆರೈನ್ | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| ಟೈರೋಸಿನ್ | 2,4 | 2,3 | |
ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪೂರಕ 1 ಸೇವೆಯು 30 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯಾಗಿದೆ.
ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸ್ಟಿಲ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಶೇಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 1-2 ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಶೇಖರಣಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಸಂಯೋಜಕವನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಸಿಎಮ್ಟೆಕ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿ 18 ತಿಂಗಳುಗಳು.
ಬೆಲೆ
ಪೂರಕ ವೆಚ್ಚವು ಆಯ್ದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತಟಸ್ಥವು 1290 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು 100 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಾಗಿ 1390 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
