ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್‌ನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಎಟಿಪಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪಗಳು, ಬೆಲೆ
ಪೂರಕ ಕ್ಯಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
| ತೂಕ, ಗ್ರಾಂ | ವೆಚ್ಚ, ರೂಬಲ್ಸ್ | ಫೋಟೋ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
ಸಂಯೋಜನೆ
100% ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂಟು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೋಯಾ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಮರದ ಕಾಯಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕಠಿಣಚರ್ಮಿಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಪೂರಕವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಭಾಗವನ್ನು (5 ಗ್ರಾಂ) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರು ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದ್ರವ ಕುಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 3.5 ಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು.
1 ವಾರಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ನಂತರ 7 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಪೂರಕದ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 3 ಗ್ರಾಂ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಪ್ರವೇಶದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪ್ರತಿ 5 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಡಾ ಪೂರಕಕ್ಕೆ, ಕನಿಷ್ಠ 400 ಮಿಲಿ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಲೋಡಿಂಗ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು 3000 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬಹುದು. ನಿರ್ವಹಣೆ ಡೋಸೇಜ್ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.
