ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಿದರೆ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಒಳಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ.
ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ, ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇಂತಹ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ - ಅದು ಏನು?
ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಫೈಬರ್ ವಿರಾಮಗಳು ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಬೀಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಹಿಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯೂ ಸಹ.
ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಆಕ್ರಮಣವು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಬುರ್ಸಾದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕೋಶದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಿವೆ - ಟೆಂಡೊಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟೆಂಡೊವಾಜಿನೈಟಿಸ್. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಜಂಟಿ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಾರ.
- ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವುದು, ಬೀಳುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸ್ವಭಾವದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
- ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್, ಗೌಟ್, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಡಿಫಾರ್ಮನ್ಸ್, ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್.
- .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ.
- ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು - ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದಗಳು, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
- ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದು.
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತು.
- ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್.
- ಉಚ್ಚರಿಸಲಾದ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
- ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ವಿರೂಪ.
- ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ಸೋಂಕು.
- ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ.
ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್, ಅವುಗಳ ಅವಧಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿವೆ:
- ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಸುಗುಸು ಪಾತ್ರದ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
- ಥಟ್ಟನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ಹಠಾತ್ ಆಕ್ರಮಣ, ಹಾಗೆಯೇ ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು;
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ;
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ;
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾವಣೆ;
- ಪಫಿನೆಸ್, elling ತದ ನೋಟ;
- ಚಲಿಸುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಗಿ ಅಥವಾ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು;
- ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ.
ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು, ಕಾಲು ಬಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಡೆಯುವಾಗಲೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಓಡುವುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ರೋಗಿಯ ಕಾಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ: ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸಂಪರ್ಕ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಗದಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ದೃಶ್ಯ ತಪಾಸಣೆ.
- ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು.
- ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೂರುಗಳ ಸ್ಪರ್ಶ, ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
- ಎಕ್ಸರೆ. ಇದು ಮೂರನೆಯ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟೆಂಡಿನೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ - ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್.
- ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಎಂಆರ್ಐ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು t ಿದ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಡಿತ.
ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ, ಅದರ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಾಕ್ಷರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಮೊದಲ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ರೋಗವನ್ನು ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅಂಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಚಲಿಸುವಾಗ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ ಧರಿಸಿ. ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ನ ಬಳಕೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೊಣಕಾಲು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅಸ್ಥಿರತೆಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸ.
Drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.
- ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಕೆಟೋರಾಲ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ (ವೋಲ್ಟರೆನ್). ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. MS ಷಧಿಗಳನ್ನು after ಟದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗಲೂ ಸಹ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು 5 ದಿನಗಳಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇಲಿನ drugs ಷಧಿಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ture ಿದ್ರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಇಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೂಲವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ (ಆಗ್ಮೆಂಟಿನ್), ಸೆಫಜೋಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು
ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧವನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒಳಗಿನಿಂದ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅರ್ಥ:
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸರ್ಸಪರಿಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು (ತಲಾ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ), ಸರಳ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ವಸ್ತುವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
- 500 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಅಡಿಕೆ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 2.5 ವಾರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೂ ಬರ್ಡ್ ಚೆರ್ರಿ. ನೀವು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ), ನಿಮಗೆ ಮೂರು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆಗೆ ಅರ್ಥ:
- 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು.
- ಅಲೋದಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡು, ಅದರ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ. ಮೊದಲ ದಿನ, 5 ಬಾರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ (ಪ್ರತಿ 2.5 - 3 ಗಂಟೆಗಳ), ನಂತರ - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.
- ಆರ್ನಿಕಾ ಮುಲಾಮು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಲೇಪಿಸಬೇಕು.
- ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಶುಂಠಿ ಲೋಷನ್. ಉತ್ಪನ್ನದ ಎರಡು ಚಮಚದ ಮೇಲೆ 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 30 - 40 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾರುಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲ್ಚೀಲ ಅಥವಾ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಸುರಿಯುವ ಬಿಸಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಐಸ್ ಉಜ್ಜುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಆಪರೇಟಿವ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ
ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ture ಿದ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪೂರ್ಣ ಅಂಗಾಂಶದ ision ೇದನದ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್. ಸೌಮ್ಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ. ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.
ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಯುರೆಟ್ಟೇಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪದ ಕೆಳಗಿನ ಧ್ರುವವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಫ್ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾಗಶಃ) ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ (ಸ್ಟೆನೋಸಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು) ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Purulent tendovaginitis ಒಂದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತೊಡಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ತುರ್ತು ಪಂಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್‌ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಮೊದಲ, ಎರಡನೇ ಹಂತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಕಾಲನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿಸಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ - ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ ಐದು ಬಾರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಗೋಡೆಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಚೆಂಡು ಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಂಡಬೇಕು.
- ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ನಂತರ ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
- ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಡಿ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು
ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ture ಿದ್ರ;
- ನಿರಂತರ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ರೋಗದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ರೂಪವು ಒಂದು ತೊಡಕು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
