.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಮುಖ್ಯ
  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ಒಮೆಗಾ -3 ನ್ಯಾಟ್ರೋಲ್ ಫಿಶ್ ಆಯಿಲ್ - ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ

ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಅಗತ್ಯ ಪಾಲಿಅನ್‌ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಪಿಯುಎಫ್‌ಎ)), ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಂಯೋಜಕ:

  • ರಕ್ತದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು "ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ";
  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
  • ಎಕ್ಟೋಡರ್ಮಲ್ ರಚನೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಉರಿಯೂತದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು.

ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪಗಳು, ಬೆಲೆ

ಇದನ್ನು 150 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು 550-800 ರೂಬಲ್ಸ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ

1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು10 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು10 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು:1 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು0 ಗ್ರಾಂ
ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು0 ಗ್ರಾಂ
ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು0.5 ಗ್ರಾಂ
ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್10 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಒಮೆಗಾ -3 ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಆಂಚೊವಿ, ಕಾಡ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು)1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಇಪಿಎ (ಐಕೋಸಾಪೆಂಟಿನೋಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ)180 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಡಿಹೆಚ್ಎ (ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ)120 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಒಮೆಗಾ -3 ಆಲ್ಫಾ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಎಎಲ್ಎ)900,00 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಶೆಲ್ (ಜೆಲಾಟಿನ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ನೀರು, ಕ್ಯಾರೊಬ್), ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಡಿ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಪೂರಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ;
  • ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ (ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ);
  • ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ;
  • ಎಕ್ಟೋಡರ್ಮಲ್ ರಚನೆಗಳ (ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು) ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
  • ಖಿನ್ನತೆ;
  • ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳು;
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ).

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಹಾರದ ಪೂರಕವನ್ನು 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಬಾರಿ als ಟದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ದರದಲ್ಲಿ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ;
  • ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೋಲಿಕಲ್ಸೆಫೆರಾಲ್;
  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
  • ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ಷಯ;
  • ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್;
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
  • ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
  • ಪೂರಕದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಪಾಥೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

  • ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೈಯಾಲ್ಜಿಯಾ;
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಏರಿಳಿತಗಳು.

ಇತರ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಒಮೆಗಾ -3 ನ್ಯಾಟ್ರೋಲ್ ಫಿಶ್ ಆಯಿಲ್ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ:

  • ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್ಗಳು;
  • ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ);
  • Ca ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ);
  • ರಂಜಕದೊಂದಿಗಿನ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು (ಹೈಪರ್ಫಾಸ್ಫಟೇಮಿಯಾ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ).

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನ

ನೇರ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಓಡುವುದು - ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಶುಂಠಿ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಶುಂಠಿ - ಸಂಯೋಜನೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

2020
ಟಿಆರ್ಪಿ ಆದೇಶ: ವಿವರಗಳು

ಟಿಆರ್ಪಿ ಆದೇಶ: ವಿವರಗಳು

2020
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೋಸ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಕಾರ್ಬ್ ವಿಂಡೋ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಚ್ಚುವುದು?

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೋಸ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಕಾರ್ಬ್ ವಿಂಡೋ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಚ್ಚುವುದು?

2020
ಫ್ಲೌಂಡರ್ ಸ್ನಾಯು - ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ

ಫ್ಲೌಂಡರ್ ಸ್ನಾಯು - ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ

2020
ನೈಕ್ ಜೂಮ್ ಪೆಗಾಸಸ್ 32 ತರಬೇತುದಾರರು - ಮಾದರಿ ಅವಲೋಕನ

ನೈಕ್ ಜೂಮ್ ಪೆಗಾಸಸ್ 32 ತರಬೇತುದಾರರು - ಮಾದರಿ ಅವಲೋಕನ

2020
ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಸಿಸಿಎಂ ಇಲ್ಲದೆ. ಐಲೈನರ್. ತಂತ್ರಗಳು. ಉಪಕರಣ. ಆಹಾರ.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಸಿಸಿಎಂ ಇಲ್ಲದೆ. ಐಲೈನರ್. ತಂತ್ರಗಳು. ಉಪಕರಣ. ಆಹಾರ.

2020

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ


ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳು
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಆಯ್ಕೆ - ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಅಥವಾ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್?

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಆಯ್ಕೆ - ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಅಥವಾ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್?

2020
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೈ ಕೆಲಸ

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೈ ಕೆಲಸ

2020
ಕನ್ನಡಿ ತರಬೇತುದಾರ: ಮಿರರ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

ಕನ್ನಡಿ ತರಬೇತುದಾರ: ಮಿರರ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

2020

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ

ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

Copyright 2025 \ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್

  • ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
  • ಓಡು
  • ತರಬೇತಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಆಹಾರ
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ
  • ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್